Header Image

Emma Barremyr

Jag heter Emma Barremyr, är 30 år och bosatt på Hammarö utanför Karlstad i Värmland. Jag är utbildad hälsocoach, dip. massör, lic. personlig tränare, dip. mindfulnessinstruktör, löpcoach och vidareutbildad inom träning under och efter graviditet. Jag driver mitt eget företag PT by Emma där jag främst jobbar som personlig tränare och influenser via mina sociala medier idag. I min blogg får du läsa om allt som rör hälsa och familjeliv. Jag har en dotter, Elsa som föddes i april 2017 och är i nuvarande stund gravid med mitt andra barn som beräknas komma i början på augusti 2019. Jag älskar att baka och laga mat, vara ute i naturen, pyssla i trädgården, träna och vara ute på äventyr! Här i bloggen och på Instagram får ni hänga med på det mesta och jag hoppas ni ska trivas här! KONTAKT: emma@ptbyemma.se SAMARBETSFÖRFRÅGNINGAR: emma@ptbyemma.se INSTAGRAM: @emmabarremyr

Etikett: få syskon

Strulig nattsömn av att få syskon

Publicerad,

Jag skrev ju för ett tag sen om hur Elsa hade reagerat på att bli storasyster, och att en del av det var att sömnen blivit väldigt strulig igen. Det kan ju ha andra orsaker, men vi tror ändå att det har med storasysterrollen att göra. Ni var så många som delade med er om […]

Min förlossningsberättelse med Astrid

Publicerad,

Det känns fortfarande rätt så overkligt att kalla mig själv för tvåbarnsmamma, men jag är ju faktiskt det nu. TVÅBARNSMAMMA! Den 21 juli 2019 valde vår lilla Astrid att kika ut till världen, 10 dagar tidigare än beräknat BF och nu har jag äntligen fått tummen ur och skrivit ner min förlossningsberättelse. Jag vet att […]

Här ska lillasyster sova

Publicerad,

Checklistan inför lillasysters ankomst börjar så smått att bli avklarad nu. Jag är ute i rätt god tid eftersom Elsa går sista veckan på förskolan den här veckan, och när hon är där är enda stunderna som jag har lite tid att greja här hemma, annars är ju allt fokus på henne. Eftersom Elsa och […]

Gravid vecka 34

Publicerad,

  Jag trodde först inte att jag skulle få till den här graviduppdateringen i och med att jag varit så dålig i helgen. Jag har inte haft någon feber idag, men ändå varit helt slut och inte alls mått bra, så jag hade verkligen ingen lust att ta några bilder. Men jag bet ihop, slängde […]