Emma Barremyr

Jag heter Emma Barremyr, är 30 år och bosatt på Hammarö utanför Karlstad i Värmland. Jag är utbildad hälsocoach, dip. massör, lic. personlig tränare, dip. mindfulnessinstruktör, löpcoach och vidareutbildad inom träning under och efter graviditet. Jag driver mitt eget företag PT by Emma där jag främst jobbar som personlig tränare och influenser via mina sociala medier idag. I min blogg får du läsa om allt som rör hälsa och familjeliv. Jag har en dotter, Elsa som föddes i april 2017 och är i nuvarande stund gravid med mitt andra barn som beräknas komma i början på augusti 2019. Jag älskar att baka och laga mat, vara ute i naturen, pyssla i trädgården, träna och vara ute på äventyr! Här i bloggen och på Instagram får ni hänga med på det mesta och jag hoppas ni ska trivas här! KONTAKT: emma@ptbyemma.se SAMARBETSFÖRFRÅGNINGAR: emma@ptbyemma.se INSTAGRAM: @emmabarremyr

Etikett: ekologiskt kaffe

Kokoskaffe är min nya favorit

Publicerad, 17 juli 2016

inspirationstories•

Mellanmålstips•

Soppor/såser/dryck

Hej vänner ♥ Kokoskaffe är min nya favorit! I början rörde jag enbart ner en tsk kokosolja i kaffet precis som det var, men sedan läste jag någonstans att man kunde stavmixa kokosoljan med kaffet, så det gjorde jag, och DRA MIG BAKLÄNGES!!! Så jäkla gott alltså! Eftersom jag är lite känslig mot kaffe utan mjölk häller jag […]

Ekologiskt kaffe från Arvid Nordquist

Publicerad, 8 juli 2015

Allmänt•

passionstories

God morgon onsdag ♥ Det finns 5 livsmedel som är extra viktiga att köpa KRAV/ ekologiska. Ett av dem är kaffe! På kaffeplantager runt om i världen används flera giftiga kemiska bekämpningsmedel som skadar – och som i värsta fall dödar – natur, djur och människor. Genom att välja ekologiskt kaffe kan du göra stor skillnad för alla inblandade och faktiskt rädda liv! […]