Header Image

Emma Barremyr

Jag heter Emma Barremyr, är 30 år och bosatt på Hammarö utanför Karlstad i Värmland. Jag är utbildad hälsocoach, dip. massör, lic. personlig tränare, dip. mindfulnessinstruktör, löpcoach och vidareutbildad inom träning under och efter graviditet. Jag driver mitt eget företag PT by Emma där jag främst jobbar som personlig tränare och influenser via mina sociala medier idag. I min blogg får du läsa om allt som rör hälsa och familjeliv. Jag har en dotter, Elsa som föddes i april 2017 och är i nuvarande stund gravid med mitt andra barn som beräknas komma i början på augusti 2019. Jag älskar att baka och laga mat, vara ute i naturen, pyssla i trädgården, träna och vara ute på äventyr! Här i bloggen och på Instagram får ni hänga med på det mesta och jag hoppas ni ska trivas här! KONTAKT: emma@ptbyemma.se SAMARBETSFÖRFRÅGNINGAR: emma@ptbyemma.se INSTAGRAM: @emmabarremyr

tisdag 5 juli

Publicerad,

Hej vänner ♥  Idag har det stått jobb på schemat hela dagen. Men nu är jag hemma och ska straxt mysa med jordgubbar och glass till So you think you can dance. Myyys 🙂 Igår var en härlig dag! Jag, Pelle och Jullan solade och badade vid Kallnäs. På kvällen var jag och Pelle ute på […]

21:14

Publicerad,

Hej fina ni ♥ Nu har jag anlänt i Torsby igen. Mamma och pappa hade ordnat värsta grillmiddagen, med kyckling, fläskfilé, grillspett, kryddiga korvar, haullomi, hemmagjord potatissallad, grönsallad, bröd mm. Så himla gott! Nu blir det straxt efterrätt, jordgubbar (från vårat eget land) och grädde 😀 Jag, Amanda och Lovisa hade en mysdag idag. Såg på […]

söndag 3 juli

Publicerad,

Hej vänner ♥ Vilken rolig kväll vi hade igår! Vi började med middag hemma hos mig, spelade spel, drack, pratade och skrattade! Haha. Sen mötte vi upp Kajsa och Sofie och drog på fest på Färjestad. Där var det mycket folk och trevligt 🙂 Sen drog vi vidare in till stan. Blev Månen! Sjukt kul. […]

lördag 2 juli

Publicerad,

God morgon ♥ Tjejerna anländer närsomhelst nu 🙂 Det ska bli grymt roligt att träffa dem igen. Jag känner mig bättre idag faktiskt. Lite tjock i halsen bara, men va fan! Går all in för det här nu 🙂 Ikväll kommer även Kristin, Sofie och Kajsa hit och det blir tjejparty och utgång! Wieee 🙂 […]

19:34

Publicerad,

Fredagsmys med Jullan ♥ / Emma.

fredag 1 juli

Publicerad,

Hej snyggisar  ♥ Så var det juli då och jag kan inte förstå att det går så fort! Nu är det ju mindre än ett halvår kvar till jul 😛 Usch då, känns nästan inte som sommaren har börjat än.. vi fick endast några få dagar nu i veckan med lite värme och sol. Och […]

torsdag 30 juni

Publicerad,

Hey ♥ Jag vet att det ekar tomt med inlägg här, men som sagt så krånglar internet hemma var och varannan dag, och då tappar jag suget, men nu är jag äntligen tillbaka i stan igen för att tillbringa en långhelg här! Det känns underbart, det här är hemma för mig nu, jag trivs här. […]

måndag 27 juni

Publicerad,

Tjoho ♥ Internet funkar för en gångs skull här hemma. Gött! Jag har fått upp lite bilder från midsommar nu som ni kan kika på om ni vill 🙂Efter mötet idag stack jag ut på en springtur i Valberget. Det var blött i marken och dick därför ganska segt, men jag kom runt milen 🙂 Under […]

söndag 26 juni

Publicerad,

Ciaoo  ♥ Hoppas att ni hade ni fin midsommar! Min blev över förväntan, verkligen! Först borejoggen och sen en ganska lugn dag med lite förberedelser inför kvällen. Jag, Lina, Per och Martin hade midsommarmiddag hemma och lite senare anlände Josefinfin och Lollo. Det dracks och spelades ölspel och det var länge sen jag skrattade så mycket! […]

torsdag 23 juni

Publicerad,

Hej fina ni ♥ Tyvärr så står det lite still här nu. För det första är jag är typ aldrig hemma.. så jag hinner inte in på datorn och för det andra funkar aldrig internet hemma heller. Skitkasst ju! Jag jobbar vädigt mycket, och när jag inte har jobbat har jag varit i Sunne hos älskling […]