Header Image

Emma Barremyr

Jag heter Emma Barremyr, är 30 år och bosatt på Hammarö utanför Karlstad i Värmland. Jag är utbildad hälsocoach, dip. massör, lic. personlig tränare, dip. mindfulnessinstruktör, löpcoach och vidareutbildad inom träning under och efter graviditet. Jag driver mitt eget företag PT by Emma där jag främst jobbar som personlig tränare och influenser via mina sociala medier idag. I min blogg får du läsa om allt som rör hälsa och familjeliv. Jag har en dotter, Elsa som föddes i april 2017 och är i nuvarande stund gravid med mitt andra barn som beräknas komma i början på augusti 2019. Jag älskar att baka och laga mat, vara ute i naturen, pyssla i trädgården, träna och vara ute på äventyr! Här i bloggen och på Instagram får ni hänga med på det mesta och jag hoppas ni ska trivas här! KONTAKT: emma@ptbyemma.se SAMARBETSFÖRFRÅGNINGAR: emma@ptbyemma.se INSTAGRAM: @emmabarremyr

Kategori: Okategoriserade

Ebbe in action

Publicerad,

Hej vänner ♥   Jag, Ida och Ebbe åt en mysig lunch vid Brevika igår. Min lunch var en somrig laxtallrik som smakade riktigt gott! Efter mat och glass var Ebbe nöjd och vi begav oss upp till lekparken där jag knäppte massa bilder. Dock var det ganska svårt att fånga lilla Ebbe på bild […]

Onsdag i ord och bild

Publicerad,

Gokväll kära läsare ♥   Dagen har spenderats med fina vänner samt nära och kära! Jag och Julia började med ett gympass på förmiddagen. Sedan åkte jag ut till Brevika för att luncha och leka i lekpaken med Ida och Ebbe. Jag passade som vanligt på att ta massa kort på lilla Ebbe och fick […]

För två år sedan

Publicerad,

Till min älskade Per ♥   Idag är det två år sen som jag och min älskade Per blev tillsammans. Han tog mig med storm sommaren 2010 och jag föll pladask! Aldrig förr hade jag känt mig så beroende av en människa som jag gjorde när jag träffade Per. Jag hade heller aldrig känt något […]

Motti och fläsk vid Kvarntorp

Publicerad,

Hej vänner ♥   Som jag nämnde tog hela familjen en heldagsutflykt igår. Första stoppet var Kvarntorp för intag av lite lunch i form av motti och fläsk. Det är en rätt som hör Värmland till sedan lång tid tillbaka. Motti består av rostat havremjöl, så kallat skrädmjöl och vatten. Till detta serveras stekt fläsk, […]

Bilder från dopet

Publicerad,

Gokväll vänner ♥ Fullt upp idag igen! Dopet var så himla fint och mysigt och Indra var glad och nöjd hela tiden. Hon är världens sötaste lilla tjej som gillar att göra grimascher när kameran kommer fram 🙂 Nu under kvällen har vi ätit familjemiddag och sett på gamla dans- och gymnastikfilmer. Att se på […]

Bilder på Julia

Publicerad,

Hej vänner ♥ Jag tänkte visa er lite fler bilder från fotograferingen på Julia i måndags. Jag är absolut ingen expert på att ta kort och har inget program att redigera bilder i, så dessa är nästan oredigerade, har endast ändrat lite kontrast och färg i vissa. Men jag blev ganska nöjd ändå! Hon är […]

Vackra Julia

Publicerad,

Gokväll mina fina vänner ♥ Idag har jag agerat fotograf till min vackra syster Julia. Det blev många fina bilder som ni kommer få se mer av! Nu ska jag dock krypa i säng, är så himla trött efter en dålig natt på jobbet! Imorgon tar vi nya tag – det är fullt på agendan […]

Gomiddag på en torsdag!

Publicerad,

Gokväll vänner ♥ Nystädad lägenhet och det känns som fredag! Så himla underbart – det bästa är att det inte är fredag förrän imorgon och ikväll ska jag bara njuta av denna underbara känsla. Imorgon väntar en ledig fredag förutom att jag har två massagebehandlingar inbokade och ett inplanerat styrkepass på Sats – sen fredagsmys! […]

Salladslunch på stan

Publicerad,

Hej vänner ♥ Idag har jag och Viktoria gjort klart allt inför på måndag då vi ska redovisa vårt arbete! Nu ska vi bara öva in det lite så att det sitter 🙂 när vi var klara med arbetet drog vi in till stan för att luncha och gå i lite affärer. Lunchen åt vi […]

Dagens

Publicerad,

Hej vänner ♥ Hoppas att ni haft en bra måndag! För mig har det känts som söndag hela dagen och jag sitter här och nu inställd på att det är måndag imorgon för att jag ska till skolan 🙂 haha. Jag och mamma hann testa nya utegymmet hemma i byn (stor tumme upp) innan vi […]