Jag heter Emma Barremyr, är 30 år och bosatt på Hammarö utanför Karlstad i Värmland. Jag är utbildad hälsocoach, dip. massör, lic. personlig tränare, dip. mindfulnessinstruktör, löpcoach och vidareutbildad inom träning under och efter graviditet. Jag driver mitt eget företag PT by Emma där jag främst jobbar som personlig tränare och influenser via mina sociala medier idag. I min blogg får du läsa om allt som rör hälsa och familjeliv. Jag har en dotter, Elsa som föddes i april 2017 och är i nuvarande stund gravid med mitt andra barn som beräknas komma i början på augusti 2019. Jag älskar att baka och laga mat, vara ute i naturen, pyssla i trädgården, träna och vara ute på äventyr! Här i bloggen och på Instagram får ni hänga med på det mesta och jag hoppas ni ska trivas här! KONTAKT: emma@ptbyemma.se SAMARBETSFÖRFRÅGNINGAR: emma@ptbyemma.se INSTAGRAM: @emmabarremyr
Hej vänner ♥ Jag skulle vilja prata lite om klätterkursen, för alltså shit vad roligt det var! Jag var dock mycket mer höjdrädd än vad jag trodde att jag skulle vara. Väggarna var ju sjukt höga och jag kan meddela att jag har en del att jobba på framöver (det är tur att rädslor är till för att […]
Hej vänner ♥ Wiiiiiieeee, på lördag är det äntligen, äntligen, ÄNTLIGEN dags för den efterlängtade klätterutbildningen! Den här utbildningen var min födelsedagspresent som jag fick av Pelle. Det var egentligen tänk att vi skulle gjort den lite tidigare i år här i Karlstad, men eftersom det varit så svårt att få en tid här på grund av […]
