Header Image

Emma Barremyr

Jag heter Emma Barremyr, är 30 år och bosatt på Hammarö utanför Karlstad i Värmland. Jag är utbildad hälsocoach, dip. massör, lic. personlig tränare, dip. mindfulnessinstruktör, löpcoach och vidareutbildad inom träning under och efter graviditet. Jag driver mitt eget företag PT by Emma där jag främst jobbar som personlig tränare och influenser via mina sociala medier idag. I min blogg får du läsa om allt som rör hälsa och familjeliv. Jag har en dotter, Elsa som föddes i april 2017 och är i nuvarande stund gravid med mitt andra barn som beräknas komma i början på augusti 2019. Jag älskar att baka och laga mat, vara ute i naturen, pyssla i trädgården, träna och vara ute på äventyr! Här i bloggen och på Instagram får ni hänga med på det mesta och jag hoppas ni ska trivas här! KONTAKT: emma@ptbyemma.se SAMARBETSFÖRFRÅGNINGAR: emma@ptbyemma.se INSTAGRAM: @emmabarremyr

Kategori: Idre 2019

God morgon från Idre

Publicerad,

God morgon från fjället! Det är lördag och vi har våran sista dag här framför oss innan det bär iväg hemåt igen imorgon. Snön har vräkt ner sedan igår kväll och under natten har det lagt sig minst en dm nysnö.. Det snöar fortfarande och är otroligt vackert vinterlandskap, men våren känns helt plötsligt långt […]

Hej från en trött mamma

Publicerad,

  Jag börjar det här inlägget med en trött selfie från i förmiddags då vi äntligen tog oss ut efter en seg morgon inne i stugan. Herregud vilken skitnatt jag och Elsa hade. Om jag var trött igår så var det inget mot vad jag varit idag. Elsa somnade kvart i åtta igår kväll och […]

Skidpremiär för Elsa

Publicerad,

Klockan är prick kvart över åtta när jag sätter mig för att skriva det här inlägget. Elsa somnade för en halvtimme sen och jag tänkte bara blogga lite och gå och lägga mig sen jag också. Jag är sååååå trött! Men ändå trött på ett bra sätt. Ni vet tröttheten när man varit aktiv och […]

Nu drar vi till fjällen!

Publicerad,

  Hej från bilden till Idre! Vi har i skrivande stund precis lämnat Sälen bakom oss och har nu bara sista biten till Idre kvar. Gött! Pelle kunde inte ta ledigt från jobbet hela veckan så jag och Elsa åker därför upp med mamma och pappa idag, så kommer Pelle på torsdag. Bilen är ingen […]