Emma Barremyr

Jag heter Emma Barremyr, är 30 år och bosatt på Hammarö utanför Karlstad i Värmland. Jag är utbildad hälsocoach, dip. massör, lic. personlig tränare, dip. mindfulnessinstruktör, löpcoach och vidareutbildad inom träning under och efter graviditet. Jag driver mitt eget företag PT by Emma där jag främst jobbar som personlig tränare och influenser via mina sociala medier idag. I min blogg får du läsa om allt som rör hälsa och familjeliv. Jag har en dotter, Elsa som föddes i april 2017 och är i nuvarande stund gravid med mitt andra barn som beräknas komma i början på augusti 2019. Jag älskar att baka och laga mat, vara ute i naturen, pyssla i trädgården, träna och vara ute på äventyr! Här i bloggen och på Instagram får ni hänga med på det mesta och jag hoppas ni ska trivas här! KONTAKT: emma@ptbyemma.se SAMARBETSFÖRFRÅGNINGAR: emma@ptbyemma.se INSTAGRAM: @emmabarremyr

Kategori: Friluftsliv

Ett lördagsäventyr

Publicerad, 18 augusti 2018

Föräldralivet•

Friluftsliv•

Vandra

Ni vet den där känslan när man varit sjuk och efter ett par dagar vaknar upp och känner sig pigg och kry igen. Den känslan infann sig äntligen idag! Även om jag inte varit sjuk på några dagar har jag legat rätt så mycket minus på energikontiot och försökt äta ikapp lite. Vi käkade en […]

Lördagsäventyr med utemys vid Kilenegården

Publicerad, 19 februari 2018

Friluftsliv

I lördags vaknade jag upp till ett sms från syrran ”Vill ni med till Kilenegården idag? Vi tänka grilla korv och åka pulka”. Och JA!!! Klart vi ville det, vi hade en helt oplanerad lördag framför oss och ett lördagsäventyr med utemys, korvgrillning och pulkaåkning var precis vad vi behövde! Jag var så glad över en […]