Kategori: Allmänt

Hej vänner ♥ Det här med att skapa morgonrutiner har varit otroligt viktigt för mig i och med att jag har eget företag och även jobbar hemifrån. I höstas och tidigare gick jag ofta direkt från sängen till datorn och körde igång med dagens jobb innan jag knappt vaknat. Jag kunde sedan lätt sitta där ända fram […]

God morgon vänner ♥ Pelle har varit i Milano i nästan två veckor nu (han är där på jobb), och idag är det äntligen dags för mig att flyga ner till honom! Jag har tagit ledigt från PT-kunder och plockat med mig resterande jobb (perfekt att kunna jobba från en dator) och kommer spendera hela 10 dagar där […]

Hej vänner ♥ Alltså LAX!!! Det kan vara det godaste som finns! Jag älskar att det är så lätt att tillaga, att det går så snabbt och att det är så svårt att misslyckas med! Lite salt och peppar räcker som krydda och sen funkar i stort sett vilket tillbehör som helst till 🙂 I måndags gjorde […]

Hej ♥ Grillsäsongen är igång! Hemma hos oss började vi redan i påskas, och har sedan dess hunnit med några grillmiddagar. Det har tidigare grillats både kyckling, lax och i nu helgen blev det grillat nötkött! Jag är inget stort fan av grillade köttbitar utan föredrar hellre lax eller kyckling. Vet inte om jag är dålig på […]

God morgon ♥ En god och mättande frukost är en bra start på dagen, och ett sätt att visa kärlek och uppskattning till din kropp. Du ger den energi och näring så att den orkar med livet och alla dess utmaningar 🙂 Idag är en ny dag med nya möjligheter och en chans till att starta dagen […]

  Camilla frågar: Hur gör jag om jag har ett par riktiga stenåldernsföräldrar som inte förstår vikten av träning och hälsa? Om jag tackar nej till chips skrattas det ironiskt och om jag berättar över telefon (bor inte hemma längre) att jag varit på ett spinningpass får jag höra att ”jag inte ska ta ut […]

Hej vänner ♥ Förra veckan anlände äntligen aprilboxen från The healthy box hem till brevlådan! Det är redan maj nu och en ny box på gång snart, men jag måste ändå visa er innehållet i den här boxen för det var verkligen helt i min smak! Jag gillar när det är mycket godsaker med i boxen, godis […]

Hej vänner ♥ Det är fredagen den 1 maj och många är lediga idag, så varför inte ta dig tiden att baka något gott till fredagsmyset ikväll? 🙂 Tänk dig att du lägger lite extra kärlek i det du bakar ♥ Samla sedan ihop de du tycker om och njut av en trevlig stund tillsammans med […]

  Sandra frågar: Hej Emma! Jag har läst din blogg länge och har en fråga ang. hårvård. Jag har alltid haft ganska tunt och ”fint” hår. Har alltid tappat ganska mycket hår når det är nytvättat (3-5 h efteråt fäller jag mycket) Nu på senaste tiden har jag tappat läskigt mycket hår! Det svider och […]

God morgon vänner ♥ Som ni ser så håller sidan på att förändras lite och för tillfället funkar inte allt som det ska här inne. Vi jobbar på det och jag hoppas ni har överseende med det. Hoppas också att ni ska gilla det nya utseendet 🙂 Som vanligt har veckan försvunnit i en rasande fart! […]