Hotellfrukost delux
God morgon ♥ Här var vi uppe tidigt för att morgonträna. Nu har vi suttit och avnjutit en stor frukostbuffé i över en timme på ett lugnt hotell med julmusik bakgrunden. Vi älskar långa frukostar, så är det bara! Frukosten bestod av: – En tallrik naturell yoghurt med linfrö, solroskärnor, russin, hasselnötter, jorgubbar, […]
Mumsiga morotskakamuffins + dagens styrka
Hej vänner ♥ Mmmmm…. det kändes som om det var länge sen jag slängde ihop dessa smidiga microcupcakes med morotskakasmak. Blev himlans sugen idag och lyckligtvis hade vi alla ingredienser hemma! Är det någon som missat dessa godingar hittar ni receptet här (<– klick). Fler smaker finns under fliken nyttiga cupcakes/ muffins. […]
Första advent
God morgon ♥ Första advent idag – äntligen! Här ute skiner solen, himlen är klarblå och det är elva minusgrader. Det kommer bli en himla fin dag idag! Planerna är ett träningspass på gymmet, hälsa på mor- och farföräldrar, gå på julmarknaden på byn och sedan avsluta dagen med en trerätters middag med hela familjen! […]
Svar på frågor
God morgon vänner ♥ Fredag är äntligen här, underbart! Själv ska jag tillbringa helgen hemma i Torsby hos mina föräldrar, både med jobb och advetsmys! Det ser jag fram emot. Har en dag i Karlstad med massa fix innan jag hoppar på tåget norrut – och det varkar bli en fin dag! Termometern visar minus […]
Finfin kväll
Hej finisar ♥ Jag och Pelle har tillbringat kvällen hos min syster och hennes pojkvän. Det bjöds på god mat, tända ljus och mys i vintermörkret. Fin kvalitetstid som livar upp och ger energi. Underbart ♥ Det bjöds på hemgjorda pommes, egengjord kebab (mums alltså!), egen kebabsås och en smaskig sallad. För övrigt så […]
Förmiddagsgym och gofika
Hej ♥ Jag har varit på gymmet och trängts med pensionärerna under förmiddagen idag. Eller trängts och trängts, jag höll ju till bland de fria vikterna och pensionärerna satt mest i maskinerna samtidigt som de socialiserade med varandra. Jag älskar att se de glada gamlingarna på gymmet – det riktigt skiner om dem när de […]
Tisdag
God morgon ♥ Det är intressant att läsa era kommentarar på föregående inlägg om livsstilsförändringar, kul att ni delar med er! Gårdagens ägnades mestadels i soffan då månadens kvinnovecka gjorde sig rejält påmind med smärtor i både mage och ländrygg. Det blev därför en lång vilodag med många avsnitt Grey´s, massa godis och en […]
Lördagskvällen och söndagsplaner
God morgon vänner ♥ Idag slog jag upp ögonen halv sju. Gjorde ett tappert försök att somna om, men gav upp när klockan slog sju och bestämde då mig för att gå en sväng – Julia hade knappast blivit glad om jag hade börjat stöka redan klockan sju på morgonen. 45 minuter senare var jag hemma […]
Torsdag, jobb och träning
God morgon ♥ Det blev dåligt med uppdatering igår, jag vet. Jag jobbade hela dagen och hela natten lång tills idag! Nu återstår två timmar av morgonrutiner här på jobbet och sedan personalmöte innan denna arbetsvecka är gjord och jag kan återvända hem till Karlstad. Innan jag sätter mig på tåget blir det dock en […]
Svar på frågor
Hej vänner ♥ Jag tänkte ta upp två ämnen här på bloggen som jag ofta får frågor på. ”Vart köper du ditt jordnötssmör ? Är det sånt man måste beställa från någon sida? ica har börjat med kung markatta kokosolja och sånt, är det bra att köpa där eller måste man bestsälla från någon hälso-sida?” […]