Header Image

Emma Barremyr

Jag heter Emma Barremyr, är 30 år och bosatt på Hammarö utanför Karlstad i Värmland. Jag är utbildad hälsocoach, dip. massör, lic. personlig tränare, dip. mindfulnessinstruktör, löpcoach och vidareutbildad inom träning under och efter graviditet. Jag driver mitt eget företag PT by Emma där jag främst jobbar som personlig tränare och influenser via mina sociala medier idag. I min blogg får du läsa om allt som rör hälsa och familjeliv. Jag har en dotter, Elsa som föddes i april 2017 och är i nuvarande stund gravid med mitt andra barn som beräknas komma i början på augusti 2019. Jag älskar att baka och laga mat, vara ute i naturen, pyssla i trädgården, träna och vara ute på äventyr! Här i bloggen och på Instagram får ni hänga med på det mesta och jag hoppas ni ska trivas här! KONTAKT: emma@ptbyemma.se SAMARBETSFÖRFRÅGNINGAR: emma@ptbyemma.se INSTAGRAM: @emmabarremyr

Överraskad igen!

Publicerad,

God morgon ♥

Jag har så fantastiska och gulliga vänner! De som inte kunde vara med i lördags när jag fyllde år överraskade mig igår istället med en trerätters middag – en helt vanlig torsdagskväll blev en väldigt speciell torsdagskväll 🙂

Pelle hade bjudit ut mig på middag (student och fattig efter resan – men han skulle prompt göra det, haha), och jag anade inte att det var något fuffens på gång förrän vi åkte in till stan och vände och sedan styrde tillbaka och parkerade utanför våra vänners hus! Jag har verkligen saknat mina vänner som jag inte hunnit träffa sen vi kom hem då det varit fullt upp med jobb – så en kväll i deras sällskap var precis vad jag behövde ♥

Inte nog med att de är världens bästa vänner – de är dessutom grymma på att laga mat! Till förrätt serverade de rödbetor med chevréost, pinjenötter och honung, till varmrätt ugnsrostad potatis och morot med kyckling och ädelsostsås och till efterrätt en form av äppelpaj med vaniljglass!

 

2

4

6

(bilderna är jättekassa, men jag hade inget annan än iphonen att ta med igår)

 

Idag har jag fullt upp med PT-onlinejobb under förmiddagen! Senare ska jag träna en sväng och sen ska jag och Pelle åka till XXL och köpa längdskidor till mig (födelsedagspresent från farmor och farfar). Oj vad jag längtar efter att åka skidor just nu – både utför och på längden och jag kan inte låta bli att längta till Idreveckan i mars. Att åka skidor i vårsolen kan vara något av de bästa som finns! Förra året var helt fantastiskt!

Hoppas ni fått en fin fredagsstart!

Kram / Emma.

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *