Header Image

Emma Barremyr

Jag heter Emma Barremyr, är 30 år och bosatt på Hammarö utanför Karlstad i Värmland. Jag är utbildad hälsocoach, dip. massör, lic. personlig tränare, dip. mindfulnessinstruktör, löpcoach och vidareutbildad inom träning under och efter graviditet. Jag driver mitt eget företag PT by Emma där jag främst jobbar som personlig tränare och influenser via mina sociala medier idag. I min blogg får du läsa om allt som rör hälsa och familjeliv. Jag har en dotter, Elsa som föddes i april 2017 och är i nuvarande stund gravid med mitt andra barn som beräknas komma i början på augusti 2019. Jag älskar att baka och laga mat, vara ute i naturen, pyssla i trädgården, träna och vara ute på äventyr! Här i bloggen och på Instagram får ni hänga med på det mesta och jag hoppas ni ska trivas här! KONTAKT: emma@ptbyemma.se SAMARBETSFÖRFRÅGNINGAR: emma@ptbyemma.se INSTAGRAM: @emmabarremyr

10 saker jag ser fram emot att njuta av efter graviditeten

Publicerad,

Hej vänner ♥

Jag räknar ner och med 38 dagar kvar till BF kan jag inte låta bli att skriva en lista på vad som väntar. Den påminner mig om att det är nära nu och att jag bara behöver stå ut liiiite till. Snart är hon här, vår älskade dotter! Snart är jag inte gravid längre och då ska jag njuta minsann!

 

Här är 10 saker som jag ser fram emot att kunna njuta av igen efter graviditeten!

>> Att kunna sova på mage igen!

>> Att kunna ligga på rygg utan att få andnöd och bli tokillamående.

>> Att få frossa i ost! Längtar så in i bomben efter CHEVRE, BRIEOST och ÄDELOST!

>> Att få använda mina gamla kläder igen.

>> Att få springa och träna kondition igen. Längtar sjukt mycket efter intervallträning och härliga löpturer i skogen!

>> Att få äta en nybakad pizza med parmaskinka på!

>> Att kunna gå långa promenader!

>> Att få må bra i magen! Slippa illamående, förstoppning och magont och få känna matlust och matglädje igen.

>> Att kunna dricka ett glas rött till middagen.

>> Att få gosa och under hela dagarna umgås med vår lilla unge såklart! Det längtar jag allra mest efter såklart ♥

 

IMG_0098IMG_3540

 

De varma mackorna med ädelost och päron på bilden ovan är något jag ska fira med efter förlossningen! 

>> Receptet hittar ni här!

 

Kram / Emma.

10 Kommentarer

  1. Bra saker att se fram emot!!! Min lista är nu på 34 punkter och nya saker läggs till med jämna mellanrum 😉

  2. Men guud de där mackorna ser helt oemotståndliga ut! 🙂 Måste verkligen testas nån gång. Jag minns att man var så sugen på allt man inte fick äta när man var gravid 😉 Men sen har man hela livet på sig att äta vad man vill igen 🙂 Kram

    • Ja de ÄR oemotståndliga!!! Godaste varma mackan! Ja vilken tur att man har resten av livet på sig att äta vad man vill nu, hehe 🙂 Kram

  3. Så himla härligt att det är så nära nu!
    Blir suget för stort så funkar ju alltid att köra in chevremackan i ugnen… 🙂 men å andra sidan lite härligt också att längta sådär alldeles massor – då är det så extra härligt sen när man får!
    Kämpa på Emma!

    • Ja det känns helt magiskt, nu känner jag mig verkligen redo! Ja precis, men jag håller nog ut några veckor till och firar sen när ungen är ute 😀 Kram fina du!

  4. Jag längtade också efter att kunna sova på mage igen! Men i början gjorde brösten så ont pga amningen att det inte gick att sova på dem. Sen var jag också rädd för mjölkstockning så det dröjde ca 9 månader efter förlossningen innan jag sov på mage igen 🙂

    • Ja syrran har berättat att brösten kan vara ett hinder i början, men sen hoppas jag att det släpper så jag kan sova på mage igen 😀

  5. Det där kunde ha varit min egen lista 😉 och nu är det inte så länge kvar!

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *