Sovmorgon
Hej fina ni ♥ Underbara lördag är här. Jag och Pelle tog oss en sovmorgon efter en sen, men ack så trevlig kväll igår. Vi inled kvällen med på spåret, hemgjord glass och bakad choklad. Sen spelade vi spel och bara satt och pratade! Du har jag fått i mig frukosten och ska åka iväg […]
baka baka liten kaka
Hej ♥ Jag har även hunnit med ett litet bak idag. Nu är mellanmålsskafferiet påfyllt för ett tag! Jag bara älskar dem. Kryddade med lite kardemumma och toppade med solroskärnor idag också, gott 🙂 Receptet finns här! / Emma.
Läsa läsa läsa
Hej vänner ♥ Har suttit och läst i flera timmar nu, så mina ögonen är lite trötta. Hjärnan har dessutom fått jobba lite extra då allt är på engelska, men intressant är det! Gissa om jag har träningsvärk idag? Jag kan knappt röra mig just nu om jag ska vara ärlig. Träningsvärken till trots ska jag […]
En nötgröt med keso
God morgon ♥ Jag har precis fått i mig frukosten, keso- och nötgröt med banan, russin, kanel och mjölk. En dinkelsmörgås med smör och ost, en kiwi och citronte. Keso- och nötgröt: Koka en portion grahamsgröt, blanda i valfria nötter och 1 dl keso. Toppa med vad du vill! Fredagskänlslan infinner sig, och som jag […]
Underbara träning
Gokväll ♥ Ett urskönt boxpass på friskis är avklarat. När jag kom hem stod maten på bordet och nu ligger jag i sofan och inväntar Biggerst Loser. Det finns verkligen inget som slår den där känslan som infinner sig i kroppen efter ett riktigt hårt träningspass då svetten dryper. Jag och Mari slogs tills vi […]
Dinkellimpa med frukt och nötter
Hej vänner ♥ Mitt i allt städstök här hemma drog jag igång en bakprojekt också. Dock var det bara att blanda ihop alla ingredienser och låta det stå i ugnen en timme. Enkelt och smidigt, precis som GI-limpan! Den här gången stod dinkellimpa med frukt och nötter på listan över bröd som skall göras och […]
Smörgåsfrukost och tända ljus
God morgon ♥ Idag blev det lite sovmorgon, skönt! Jag har fixat frukostmys i soffan till mig och älskling! Tunnbröd med stekt ägg och keso, rågklämmor med ost och makrill, smoothies på banan, kiwi, apelsin, grapefrukt och hallon. Mmm, så gott och mättande! Idag står det städ och plugg på schemat. I eftermiddag kommer Viktoria […]
En fullplanerad dag
Hej söta ni ♥ Idag har det verkligen varit fullt upp. En gympass på förmiddagen, lunch med mormor, morfar, mamma, Lina och Martin, Bergvik och STORHANDLA (vi fick med oss hela sex påsar hem från Ica maxi på bussen), hämtat paket på posten, tvättat, lagat mat, skruvat upp inredning och nu slutligen har vi haft […]
Dunderfrukost
God morgon ♥ Idag blir det fullt upp hela dagen och därför börjar vi med en dunderfrukost som består av havrekli/blåbärsgröt med banan, mandel och klippt aprikos, ett hembakat tunnbröd med smör, ost, parmaskina, avokado och bladsallad, en kopp te såklart! Nu ska jag och Pelle iväg och köra ett gympass, hej chins! 😉
Pulsen sjunker
Tjoho ♥ Jag sitter här och gottar mig med en blåbär/proteinsmoothie efter ett svettigt intervallpass på cykeln! Är det inte underbart att få svettas så det dryper lite? Jag älskar det!