Header Image

Emma Barremyr

Jag heter Emma Barremyr, är 30 år och bosatt på Hammarö utanför Karlstad i Värmland. Jag är utbildad hälsocoach, dip. massör, lic. personlig tränare, dip. mindfulnessinstruktör, löpcoach och vidareutbildad inom träning under och efter graviditet. Jag driver mitt eget företag PT by Emma där jag främst jobbar som personlig tränare och influenser via mina sociala medier idag. I min blogg får du läsa om allt som rör hälsa och familjeliv. Jag har en dotter, Elsa som föddes i april 2017 och är i nuvarande stund gravid med mitt andra barn som beräknas komma i början på augusti 2019. Jag älskar att baka och laga mat, vara ute i naturen, pyssla i trädgården, träna och vara ute på äventyr! Här i bloggen och på Instagram får ni hänga med på det mesta och jag hoppas ni ska trivas här! KONTAKT: emma@ptbyemma.se SAMARBETSFÖRFRÅGNINGAR: emma@ptbyemma.se INSTAGRAM: @emmabarremyr

Lasagne med zucchini och halloumi

Publicerad,

IMG_9773

Det är fredag och idag vill jag ge er ett smarrigt middagstips. En släkting till mig bjöd på en riktigt god lasagne när jag var i Stockholm och hälsade på sist. Eftersom jag inte äter gluten hade hon gjort en variant med zucchini, och som bonus hade hon även halloumi i. Alltså, gudars så gott!

Härom veckan försökte jag göra något liknande själv och även om det inte blev exakt som när min släkting bjöd på det tyckte jag ändå att jag lyckades bra. Det blev riktigt gott!

Så mitt fredagstips till er blir helt enkelt ett recept på en fantastiskt god lasagne. Lasagne är alltid lite bökigt att laga tycker jag, men ändå väl värt det med tanke på hur gott det är! Dessutom går det att förbereda och passar bra att göra storkok av på helgen för att få matlådor till veckan sen. Winwin!

Vill du ha en vegetarisk variant byter du bara ut köttfärsen mot sojafärs eller liknande!

Nu kör vi, scrolla för recept!

IMG_9764

IMG_9763

Lasagne med zucchini och halloumi

Ingredienser 4 personer

1 stor zucchini
400 g köttfärs
1 förpackning krossade tomater
1/2 dl tomatpuré
1 morot
2 msk pesto (här finns recept på min hemgjorda)
1 msk halvfond
150 g halloumi
1 dl prästost
Oregano
Chiliflakes
Salt och Peppar
Pizzakrydda
Olivolja

Sätt ugnen på 200 grader. Skiva zucchinin tunt och stek sedan skivorna i olja och lite salt på båda sidor. Bryn köttfärsen, skala och hacka moroten och låt sen sedan teaks lite ihop med köttfärsen. Häll på krossade tomater, pesto, halvfond, tomatpuré och smaka sedan av med oregano, chiliflakes, salt och peppar. Skiva Halloumin tunt. Varva sedan zucchini, köttfärssröra och halloumi i en ugnssäker form. Avsluta med att toppa med prästost och pizzakrydda. Gratinera i ugnen i 20 minuter.

Servera med en god  sallad!

IMG_9767

IMG_9770

Hoppas det smakar!

Kram / Emma.

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *