Kategori: Träning

Hej vänner ♥   Jag har precis käkat lte lunch och ska nu bege mig til universitetet för lite databassökning inför exanemsarbetet. Det är kortdag idag. Gött! Senare i eftermiddag får jag en massagekund och sen står det fri kväll på schemat. Myyys! 🙂 Angående träningen så kör jag på vila nu fram till söndag. Jag […]

Hej ♥ För att göra träningen ännu roligare har jag nu även investerat i en pulsklocka. Med nya träningsskor och en rosa pulsklocka kan träningen inte bli annat än rolig! Nu kommer jag även kunna utveckla träningen och hålla koll på pulsen vilket känns skitkul 🙂 Klockan som fick följa med hem var en Polar […]

Hej vänner ♥ Har haft en datafri dag idag då jag kände att det behövdes. Jag kommer fortsätta med det resten av kvällen också efter det här inlägget! Som sagt så hade vi våra föräldrar här på middag igår. Vi åt massa god mat och spelade spel – underbart med lite tid tillsammans! Mamma och […]

Hej ♥ Åh, vilket underbart och svettigt pass det blev idag! 75 minuter intensivspin så svetten dröp. Spinning är verkligen en fantastiskt underbar träningsform och jag är alltid lika taggad när jag sitter där på cykeln. Vill bara ge allt! Nu har jag ätit havregrynsgröt till kvällsmat och ska hoppa in i duschen och sedan krypa […]

Hej snyggingar ♥ Det är ett fantastikt, men ack så kallt väder här i Torsby! Termometern står på -15 och det är enligt mig sisådär 45 grader för kallt 😉 Jag längtar så himla mycket efter sommar och värme just nu!Det blev ett hårt pass på gymmet idag, mina ben känns lagom möra just nu. En […]

Gokväll ♥ Ett urskönt boxpass på friskis är avklarat. När jag kom hem stod maten på bordet och nu ligger jag i sofan och inväntar Biggerst Loser. Det finns verkligen inget som slår den där känslan som infinner sig i kroppen efter ett riktigt hårt träningspass då svetten dryper. Jag och Mari slogs tills vi […]

Tjoho ♥ Jag sitter här och gottar mig med en blåbär/proteinsmoothie efter ett svettigt intervallpass på cykeln! Är det inte underbart att få svettas så det dryper lite? Jag älskar det!

Hej på er ♥ Jag ligger i soffan helt slut. HELT SLUT. Jag har varit på friskis och kört spinning PULS/intervall som alla andra tisdagar, men idag ville inte benen riktigt hänga med. Oskar var ju inte speciellt snäll mot mina stackars muskler tidigare idag och jag var slutkörd i benen redan efter första intervallen. Vad […]

Som får mig att må så bra. Träning är L Y C K A för mig! Det finns nog inget som slår den endofinnivån som infinner sig efter ett spinnigpass! Jag mår bara så jäkla bra. Nu ligger jag här för mig själv och bara ler. Träningen gick fantastiskt bra idag vilket känns skönt när […]

God morgon ♥ Det allra bästa sättet att vakna upp på är att gå en morgonpromenad. Hurtigt kanske ni tänker, men när klockan ringer 06.45 kan jag inte påstå att jag är jättepigg. Men när jag sovit sedan halv elva har jag fått min skönhetssömn och blir pigg bara jag kommer upp! Morgonpromenaden får mig […]