Header Image

Emma Barremyr

Jag heter Emma Barremyr, är 30 år och bosatt på Hammarö utanför Karlstad i Värmland. Jag är utbildad hälsocoach, dip. massör, lic. personlig tränare, dip. mindfulnessinstruktör, löpcoach och vidareutbildad inom träning under och efter graviditet. Jag driver mitt eget företag PT by Emma där jag främst jobbar som personlig tränare och influenser via mina sociala medier idag. I min blogg får du läsa om allt som rör hälsa och familjeliv. Jag har en dotter, Elsa som föddes i april 2017 och är i nuvarande stund gravid med mitt andra barn som beräknas komma i början på augusti 2019. Jag älskar att baka och laga mat, vara ute i naturen, pyssla i trädgården, träna och vara ute på äventyr! Här i bloggen och på Instagram får ni hänga med på det mesta och jag hoppas ni ska trivas här! KONTAKT: emma@ptbyemma.se SAMARBETSFÖRFRÅGNINGAR: emma@ptbyemma.se INSTAGRAM: @emmabarremyr

Kategori: Thailand – 2010

torsdag 18 februari

Publicerad,

Dagarna bara flygeer ivag och jag lever i min drom for tillfallet! Allt ar ju bara sa bra 🙂Kho Phagnan bjuder inte pa daligt med party! Jag gick och lade mig sju i morse, om man nu kan kalla det ga och lagga sig for jag tror aldrig att jag riktigt somnade. Sa idag har […]

onsdag 17 februari

Publicerad,

Idag ar det min Johans fodelsedag! Och jag far inte vara dar och fira.. hoppas att du har en jattebra dag vannen!Sjalv har jag tillbringat formiddagen pa den underbara stranden som finns har. Sanden skulle kunna jamforas med mjol. Och vattnet ar alldeles kristallklart! Det ar jattejattevarmt, sa jag tar en liten paus nu och svalkar mig inne […]

tisdag 16 februari

Publicerad,

Hello!Hur lever livet hemma? Fortfarande lika kallt?Jag har nu lamnat Kho Tao bakom mig for den har gangen och befinner mig just nu i Kho phagnan. Dagarna i Kho Tao har varit underbara. Dykningen har varit helt fantastisk och nu har jag mitt certrifikat och kan dyka precis vart jag vill i hela varlden! Och […]

sondag 14 februari

Publicerad,

Happy Valentine’s day everyone!Jag har nog haft min basta ever 🙂Formiddagen bestod av lite plugg och slappa pa stranden med mina dykkompisar.Efter lunch gav vi oss ut i baten for varat forsta oper water dive! Amazing 🙂Kvallen igar var lyckad! Det kanns som om man ar i en enda stor familj har och vi har […]

lordag 13 februari

Publicerad,

Hello everyone!Hoppas ni har det toppen hemma 🙂Har ar det helt underbart. Dykkursen ar hur rolig som helst och manniskorna har ar sa trevliga och snalla.Forsta dagen borjade i klassrummet. Kandes lite som att vara back to school, fast mycket roligare! Lararna ar verkligen underbara! Vi satt i skolbanken andra fram till lunch. Sen fick […]

torsdag 11 februari

Publicerad,

Nu ar jag pa Kho Tao. Det ar helt underbart!Jag anlande tidigt i morse och valde att borja dykkursen imorgon istallet for idag. Jag var trott efter resan och kande for en dag pa stranden. Efter att ha checkat in pa hotellet gick jag och kopte frukost som jag tog med mig till stranden. Och dar […]

onsdag 10 februari

Publicerad,

Hello everyone!Nu ar jag tillbaka i Bangkok efter 14 timmars tagresa. Kan ni forsta hur sakta taget gar nar det tar 14 timmar att avverka lite mer an femtio mil? Ja, inte gar det fort iallafall. Men jag har sovit storre delen av natten sa det kvittar mig 🙂Nu ar jag alltsa i Bangkok och ska […]

mandag 8 februari

Publicerad,

I’m back and I’m so happy! This was an amazing trip! Jag har traffat a lot of lovely pepople, atit underbar thaimat, sovit i varldens obekvamaste sang, svettats, frysit, skrattat, upplevt och fatt nya erfarenheter och tankar!Det hela borjade med att jag blev upphamtad fran hotellet och fick hoppa in i en jeep som redan var […]

fredag 5 februari

Publicerad,

Idag ar det fredag och jag lyxade till det med att ga pa finrestaurang vid floden 🙂 Supermysigt! Jag fick bord bredvid en familj fran Taiwan. De var jattegulliga och trevliga och lat mig sitta med dem. Annars sa har jag varit ganska ensam resten av dagen.Pa taget hade jag sallskap av en tysk tjej […]

torsdag 4 februari

Publicerad,

God morgon!Jag har just vaknat efter en natt med ganska lite somn. Det blev sent igar och jag hade en underbar sista kvall i Bangkok 🙂De tva sista dagarna har jag haft fullt upp och traffat massa kuliga manniskor.I tisdags borjade jag dagen med en kort, men upplevelserik promenad till Grand Palace. Jag gick forbi en […]