Header Image

Emma Barremyr

Jag heter Emma Barremyr, är 30 år och bosatt på Hammarö utanför Karlstad i Värmland. Jag är utbildad hälsocoach, dip. massör, lic. personlig tränare, dip. mindfulnessinstruktör, löpcoach och vidareutbildad inom träning under och efter graviditet. Jag driver mitt eget företag PT by Emma där jag främst jobbar som personlig tränare och influenser via mina sociala medier idag. I min blogg får du läsa om allt som rör hälsa och familjeliv. Jag har en dotter, Elsa som föddes i april 2017 och är i nuvarande stund gravid med mitt andra barn som beräknas komma i början på augusti 2019. Jag älskar att baka och laga mat, vara ute i naturen, pyssla i trädgården, träna och vara ute på äventyr! Här i bloggen och på Instagram får ni hänga med på det mesta och jag hoppas ni ska trivas här! KONTAKT: emma@ptbyemma.se SAMARBETSFÖRFRÅGNINGAR: emma@ptbyemma.se INSTAGRAM: @emmabarremyr

GLAD PÅSKAFTON!

Publicerad,

God morgon vänner ♥

Kikar in här för att önska er en G L A D  P Å S K !

Jag hoppas att ni fått njuta av riktigt mycket god påskmat och även lite påskgodis under helgen! Vi är alla värda att njuta – det finns inget allt eller inget! Behandla dig själv och din kropp med respekt, tillsammans är ni ett fantastiskt team!

 

Två påminnelser:

Du som lider av en ätstörning – läs det här inlägget!

Och här kan du läsa ett inlägg om hur du kan hantera ångest!

 

IMG_0293-701x467

 

Str kram till er fina läsare / Emma.

5 Kommentarer

  1. Bra inlägg! Skrev precis också ett inlägg om att njuta av påskgodiset, ibland kan det vara lätt att glömma bort att hälsa är balans..
    Ha finfin påsk! :))

  2. Underbara du <3
    Tack för all inspiration & livsglädje du sprider!!!

    Jag mumsar choklad i påsk, precis som jag gör annars oxå, njuter å mår gott 🙂
    Balans i livet handlar om att blanda allt man älskar:)

  3. vilket fint par ♡
    Jag firar påskafton med dygn på jobbet. Jag har gjort en skitstor godistårta vi ska mumsa på till kaffet 🙂

  4. Tack, för du lagt ut länkarna och delar med dig <3

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *