Header Image

Emma Barremyr

Jag heter Emma Barremyr, är 30 år och bosatt på Hammarö utanför Karlstad i Värmland. Jag är utbildad hälsocoach, dip. massör, lic. personlig tränare, dip. mindfulnessinstruktör, löpcoach och vidareutbildad inom träning under och efter graviditet. Jag driver mitt eget företag PT by Emma där jag främst jobbar som personlig tränare och influenser via mina sociala medier idag. I min blogg får du läsa om allt som rör hälsa och familjeliv. Jag har en dotter, Elsa som föddes i april 2017 och är i nuvarande stund gravid med mitt andra barn som beräknas komma i början på augusti 2019. Jag älskar att baka och laga mat, vara ute i naturen, pyssla i trädgården, träna och vara ute på äventyr! Här i bloggen och på Instagram får ni hänga med på det mesta och jag hoppas ni ska trivas här! KONTAKT: emma@ptbyemma.se SAMARBETSFÖRFRÅGNINGAR: emma@ptbyemma.se INSTAGRAM: @emmabarremyr

tisdag 31 augusti

Publicerad,

Hej mina vänner ♥

Regnet öser ner här i Karlstad, solskensstaden, och jag sitter inne och läser lite, ”Begreppen hälsa och hälsofrämjande” 🙂 Vi hade fyra timmars föreläsning om begreppet ”hälsa” och dess fyra huvuddrag på förmiddagen idag. Blev mycket diskussioner och var väldigt intressant! Under eftermiddagen blev vi indelade i grupper och fick information om internatet vi ska åka iväg på, på torsdag! På kvällen ska vi tydligen äta trerätters middag som vi själva ska laga till och min grupp fick huvudrätten i uppgift. Ska bli så himla roligt 🙂
Blev heldag idag och efter skolan åkte jag hem till Jullan och städade lägenheten. Är ju faktiskt två hela månader sen vi flyttade in så det har hunnit bli endel damm kan jag lova! Skönt med nystädat
Nu ska jag laga korvstroganoff och ris till mig och Julia och ikväll kommer det lite tjejer hit!
Förresten! Någon som är tekniskt och vet hur man kopplar surroundljud? Jag har gjort precis som det står i beskrivningen, men det funkar inte ändå. Jag erkänner! Jag är väl inte så tekniskt av mig… jag behöver hjälp! 😛
Ha en bra kväll!

Emma.

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *