Header Image

Emma Barremyr

Jag heter Emma Barremyr, är 30 år och bosatt på Hammarö utanför Karlstad i Värmland. Jag är utbildad hälsocoach, dip. massör, lic. personlig tränare, dip. mindfulnessinstruktör, löpcoach och vidareutbildad inom träning under och efter graviditet. Jag driver mitt eget företag PT by Emma där jag främst jobbar som personlig tränare och influenser via mina sociala medier idag. I min blogg får du läsa om allt som rör hälsa och familjeliv. Jag har en dotter, Elsa som föddes i april 2017 och är i nuvarande stund gravid med mitt andra barn som beräknas komma i början på augusti 2019. Jag älskar att baka och laga mat, vara ute i naturen, pyssla i trädgården, träna och vara ute på äventyr! Här i bloggen och på Instagram får ni hänga med på det mesta och jag hoppas ni ska trivas här! KONTAKT: emma@ptbyemma.se SAMARBETSFÖRFRÅGNINGAR: emma@ptbyemma.se INSTAGRAM: @emmabarremyr

ANDRA SEMESTERVECKAN!

Publicerad,

God morgon vänner ♥

Efter en härlig och varm solskensvecka förra veckan drog ett riktigt busväder in över oss igår! Regnet hällde ner större delen av dagen och jag satt inne under filten och kurade i mörkret samtidigt som jag tog ikapp lite jobb med mailen och bloggen. Det kändes ganska mysigt faktiskt!

Idag är det semestermood som gäller igen och framför mig har jag en oplanerad dag, bortsett från en hotellfrukost med min bästis som fyller år idag. Sen är hela veckan fram till helgen ganska så oplanerad och jag har möjlighet att ta dagarna precis som de kommer. Underbart!

Det som är planerat är iallafall att jag kommer vara i stan under veckan. På fredag åker vi upp till Sunne över helgen för lite roligheter och umgänge med Pelles familj. Det ser jag fram emot! Vi ska på grillkväll på fredag och sen på lördag vankas det bröllop. På söndag har jag och Pelle 5-årsdag och eftersom vi har tradition att fira årsdagen på spa funderar vi på att åka till Loka Brunn över dagen, men vi får se hur vi gör och vad vi känner för (hur bakfull Pelle är efter bröllopet, hehe). Alternativt så sparar vi ”spaandet” till Blå lagunen på Island 🙂

 

IMG_7557

 

En bild från förra veckan när jag låg på stranden och njöt som fisken i vattnet!

Vilopuls och energipåfyllning kallas det, viktiga grejer hörrni ♥

 

Vad gör ni idag?

 

Kram / Emma.

3 Kommentarer

  1. 🙂 Låter ljuvligt.

  2. Låter härligt och helt rätt, Emma! Här har det slappats, lästs en god bok, tagits en promenad i skogen och lagats hemgjord pizzamiddag. S E M E S T E R 🙂

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *