Header Image

Emma Barremyr

Jag heter Emma Barremyr, är 30 år och bosatt på Hammarö utanför Karlstad i Värmland. Jag är utbildad hälsocoach, dip. massör, lic. personlig tränare, dip. mindfulnessinstruktör, löpcoach och vidareutbildad inom träning under och efter graviditet. Jag driver mitt eget företag PT by Emma där jag främst jobbar som personlig tränare och influenser via mina sociala medier idag. I min blogg får du läsa om allt som rör hälsa och familjeliv. Jag har en dotter, Elsa som föddes i april 2017 och är i nuvarande stund gravid med mitt andra barn som beräknas komma i början på augusti 2019. Jag älskar att baka och laga mat, vara ute i naturen, pyssla i trädgården, träna och vara ute på äventyr! Här i bloggen och på Instagram får ni hänga med på det mesta och jag hoppas ni ska trivas här! KONTAKT: emma@ptbyemma.se SAMARBETSFÖRFRÅGNINGAR: emma@ptbyemma.se INSTAGRAM: @emmabarremyr

Djävulsdansen med fokus på psykisk ohälsa

Publicerad,

Hej ♥

Hösten 2014 sände SVT Djävulsdansen, en dokumentärserie som vände sig till alla anhöriga till någon som har ett beroende. Beroendesjukdomar är ett dolt, enormt och stigmatiserande folkhälsoproblem som är oerhört utspritt i vårt land. Ett känsligt ämne som det varit svårt att prata om. Många medberoende har lidit i tystnad, men tack vare dokumentärserien Djävulsdansen bröts tabun och många har på så vis vågat börja prata mer om ämnet.

Nu har de gjort en uppföljning på Djävulsdansen, och den här gången handlar det om att vara anhörig till en person med psykisk ohälsa. Jag blev så glad när jag såg att det här ämnet skulle lyftas. DET BEHÖVS!!! Att vara drabbad av psykisk ohälsa är både pinsamt och väldigt jobbigt för den drabbade, men hur är det för de anhöriga? De är ju minst lika drabbade, och eftersom psykisk ohälsa är ett såpass stort problem som det är idag är det därför otroligt många anhöriga som också är drabbade.

Psykisk ohälsa är en sjukdom, och om vi drabbas eller inte är inte något som vi själva kan påverka. Många har tyvärr uppfattningen att psykisk sjukdom är ”ens eget fel”, men så är det ju inte. Precis som vi kan drabbas av cancer kan vi också drabbas av en depression, och båda sjukdomarna ska vara okej att prata om! Därför är det så viktigt att det här ämnet lyfts mer, att vi bryter tabun kring psykisk ohälsa!

Första avsnittet av Djävulsdansen med fokus på psykisk ohälsa sändes i torsdags, och jag satt då klistrad framför tv:n. Det var ett starkt avsnitt där Robert – sångaren i Takida och Stiftelsen – berättar om sina upprepades perioder av depression, hur hans familj blivit lidande och hur relationen med hans fru påverkats av hans sjukdom. Vi fick även följa Natalia och hennes kille när de berättade om hur deras relation påverkades av Natalias psykiska ohälsa och hur hon senare efter en utredning fick diagnosen bipolär sjukdom, något som hjälpt henne att förstå sig själv och börja må bättre.

skarmavbild-2016-09-06-kl-16-46-02

Jag vill uppmuntra er att kika på programmet och prata om det om ni känner ett behov, det är okej! Avsnittet går att se på SVT Play och nästa avsnitt sänds nu på torsdag kl 21.00.

Klicka här för att se första avsnittet av Djävulsdansen i säsong 2!

 

Kram / Emma.

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *