Header Image

Emma Barremyr

Jag heter Emma Barremyr, är 30 år och bosatt på Hammarö utanför Karlstad i Värmland. Jag är utbildad hälsocoach, dip. massör, lic. personlig tränare, dip. mindfulnessinstruktör, löpcoach och vidareutbildad inom träning under och efter graviditet. Jag driver mitt eget företag PT by Emma där jag främst jobbar som personlig tränare och influenser via mina sociala medier idag. I min blogg får du läsa om allt som rör hälsa och familjeliv. Jag har en dotter, Elsa som föddes i april 2017 och är i nuvarande stund gravid med mitt andra barn som beräknas komma i början på augusti 2019. Jag älskar att baka och laga mat, vara ute i naturen, pyssla i trädgården, träna och vara ute på äventyr! Här i bloggen och på Instagram får ni hänga med på det mesta och jag hoppas ni ska trivas här! KONTAKT: emma@ptbyemma.se SAMARBETSFÖRFRÅGNINGAR: emma@ptbyemma.se INSTAGRAM: @emmabarremyr

Saffransgröt med dadelkräm

Publicerad,

God morgon vänner ♥

Har ni haft en fin helg?

Äntligen har kylan kommit på besök igen och luciahelgen bjöd på ett helt otroligt vackert väder! Trots frånvaro av snö har världen varit gnistrande vit tack vare frosten och vinterkänslorna har gjort sig påminda. Jag älskar den bitande kylan som minusgraderna för med sig, lukten av vinter och känslan av när den kalla vinterluften möter den varma luften i mina lungor. FRISKT, aaaah!

I helgen har vi eldat massor i kaminen här hemma, ätit långa frukostar, sett på julkalendern och vinterstudion, tvättat mängder med maskiner, umgåtts med vänner, tränat och packat. Packningen är just nu ett enda kaos, men vi räknar med att få kontroll över det under veckan. Hehe!

Idag har jag vaknat med en pirrande känsla i magen! Jag börjar få resfeber på riktigt nu och är så himla pepp på resan! 5 dagar kvar, wiiiiieeee!

Nu tänkte jag att vi skulle prata lite om luciafrukosten vi käkade igår! Jag kokade nämligen saffransgröt och mixade ihop en alldeles ljuvlig dadelkräm som vi toppade gröten med. Aaaaaah! Det blev en oslagbar kombination och ni måste lova att ni testar den här gröten i jul?!

Förutom gröten stod även mjukt bröd, pepparkaksknäcke, ägg, kaffe, bär, ost och marmelad på frukostbordet ♥

IMG_0638

 

Det här är något av det mysigaste jag vet! Kaminen som sprakar, jag själv nedbäddad i soffan och en underbar frukost på bordet framför mig. Inga måsten, bara en morgon i lugn och ro med tid för njutning ♥

 

IMG_0635 IMG_0640

 

Gröten toppades som sagt med en alldeles ljuvlig dadelkräm! Just saffran och dadlar är en oslagbar kombination som båda påminner om julen. Därför passar det extra bra just nu! Perfekt julfrukost alltså!!!

 

DADELKRÄM: mixa ihop 6-8 urkärnade färska dadlar med 1 msk smält kokosolja, 1 msk vatten och 1 krm vaniljpulver.

 

IMG_0643 IMG_0644

 

Saffransgröt:

2 dl risgryn

4 dl vatten

6-8 dl mjölk

1 tsk salt

1 kanelstång

1 påse saffran

Koka upp vatten och risgryn och låt koka på svag värme i 10 minuter. Tillsätt sedan mjölk, salt, kanelstång och saffran och låt koka upp. Låt sedan koka på svag värme i 30-40 minuter. Rör om då och då!

 

IMG_0650 IMG_0652

 

Brödet rostade vi och åt med ägg och kaviar, mums!

Recept på det goda brödet hittar ni här!

 

Vad åt ni till luciafrukost?

 

Kram / Emma.

10 Kommentarer

  1. Åt saffranbovete pannkakor med härlig topping! Bland annat hackad mörk choklad, vilket förgyllde min morgon!

  2. Men gud va gott! Borde testas! Om du gillar saffran så kan jag rekommendera att du prövar Hanna Göranssons (Hurbrasomhelst-bloggen) saffransscones m. majsmjöl och quinoamjöl:) Har recptet på min blogg med!

  3. Hallå! Tänkte testa din dadelkräm imorgon till frukost tillsammans med risgrynsgröt! Vet du om det går lika bra att göra dadelkrämen kvällen innan och sedan förvara den i kylskåpet utan att den blir dålig? 🙂

Lämna ett svar till sally Avbryt svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *