Header Image

Emma Barremyr

Jag heter Emma Barremyr, är 30 år och bosatt på Hammarö utanför Karlstad i Värmland. Jag är utbildad hälsocoach, dip. massör, lic. personlig tränare, dip. mindfulnessinstruktör, löpcoach och vidareutbildad inom träning under och efter graviditet. Jag driver mitt eget företag PT by Emma där jag främst jobbar som personlig tränare och influenser via mina sociala medier idag. I min blogg får du läsa om allt som rör hälsa och familjeliv. Jag har en dotter, Elsa som föddes i april 2017 och är i nuvarande stund gravid med mitt andra barn som beräknas komma i början på augusti 2019. Jag älskar att baka och laga mat, vara ute i naturen, pyssla i trädgården, träna och vara ute på äventyr! Här i bloggen och på Instagram får ni hänga med på det mesta och jag hoppas ni ska trivas här! KONTAKT: emma@ptbyemma.se SAMARBETSFÖRFRÅGNINGAR: emma@ptbyemma.se INSTAGRAM: @emmabarremyr

Ugnsbakad lax, potatis och fetaostyoghurt

Hej mina goa läsare ♥

 

Jag är ett stort fan av enkel vardagsmat!

 

Men förutom enkelheten är det även några andra kriterier som är viktiga. Det ska bland annat gå snabbt, vara näringsrikt och så ska det ju självklart vara gott – vilket också är det viktigaste! Att äta mat som inte är god skulle kännas helt meningslöst.

Så. Det jag vill tipsa om nu är en otroligt enkel och god vardagsmiddag!

Ugnsbakad lax, kokt potatis och fetaostyoghurt, en av mina snabbmatsfavoriter!

 

IMG_9686

 

Gör såhär:

Skala potatis och dela i mindre bitar. Koka sedan potatisen mjuk i saltat vatten. Salta och peppra laxen och kör in i ugnen i 12-15 minuter i 200 grader. Mosa ihop turkisk yoghurt med fetaost, en nypa salt och peppar. Servera sedan fisken med potatis, grönsaker och sås!

Enklare och godare blir det inte!

 

IMG_9688

 

Fler tips på enkel, god och snabblagad vardagsmat?

 

IMG_9683

 

 

Vilken är din snabbmatsfavorit under veckan?

 

 

Kram

2 Kommentarer

  1. Jag testade att göra din fetaostsås i helgen! Det blev en hit och den kommer absolut göras ett x antal gånger till framöver 😀

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *