Emma Barremyr

Hej ♥

Två av mina bloggvänner har den senaste tiden kommit ut med två fantastiska böcker!

Jag pratar om PT-Fias 10 i topp och Sally Jönssons Skippanudlarna, och jag vill varmt rekommendera dem båda! Jag tycker så mycket om båda tjejerna och vill så gärna dela deras verk med er! Böckerna är otroligt inspirerande med bra texter och fina bilder!

Här kommer lite bokinspiration till er!

Vi börjar med Sally, som lagar fantastisk mat för en billig peng och på så vis inspirerar många fattiga studenter och andra med liten matbudget (men också alla andra) att äta bra och nyttig mat! Hennes nya kokbok innehåller recept på god, nyttig, snabblagad och framför allt billig mat! De flesta rätter tar mindre än en kvart att laga och kostar mindre än 15 kronor per portion. Boken innehåller både recept på middagar med kyckling, kött, fisk och olika vegetariska alternativ, samt annat smått och gott som olika frukostalternativ, bröd, hälsosamma godsaker och bra mellanmål att ha på språng! Mycket billigt och matnyttigt med andra och ord 🙂

Många har beskrivit PT-Fias bok som den ultimata hälsoboken, och jag kan inte annat än hålla med! Boken är fantastisk på alla sätt och vis. Jag delar verkligen PT-Fias syn på hälsa och träning och tycker att hon gjort ett jättebra jobb. I boken tar hon upp vad jag anser är hälsa på riktigt på ett enormt inspirerande sätt. Hon berättar om sina egna erfarenheter, bl.a. om sin utbrändhet, sin träningsbakgrund och delar med sig av sina godaste recept. Boken är fullproppad med tips i topplistor, inspiration, övningar, tankar och det vi kan tänkas behöva för att pussla ihop en hälsosam livsstil med sund förnuft och vardagsglädje.

Tack Fia och Sally för att ni delar med er av det ni är så grymma på ♥

Kram / Emma.