Header Image

Emma Barremyr

Jag heter Emma Barremyr, är 30 år och bosatt på Hammarö utanför Karlstad i Värmland. Jag är utbildad hälsocoach, dip. massör, lic. personlig tränare, dip. mindfulnessinstruktör, löpcoach och vidareutbildad inom träning under och efter graviditet. Jag driver mitt eget företag PT by Emma där jag främst jobbar som personlig tränare och influenser via mina sociala medier idag. I min blogg får du läsa om allt som rör hälsa och familjeliv. Jag har en dotter, Elsa som föddes i april 2017 och är i nuvarande stund gravid med mitt andra barn som beräknas komma i början på augusti 2019. Jag älskar att baka och laga mat, vara ute i naturen, pyssla i trädgården, träna och vara ute på äventyr! Här i bloggen och på Instagram får ni hänga med på det mesta och jag hoppas ni ska trivas här! KONTAKT: emma@ptbyemma.se SAMARBETSFÖRFRÅGNINGAR: emma@ptbyemma.se INSTAGRAM: @emmabarremyr

Fem för fem

Publicerad,

 

Hej vänner ♥

Linda skickade vidare Fem för fem till mig häromdagen, fem snabba frågor som jag skickar vidare till fem andra bloggare! Men ni andra får självklart också anta utmaningen 🙂

 

Vilket livsmedel skulle du inte kunna leva utan?

Jag brukar ju snöa in ganska så rejält, och spontant såhär så dyker fyra livsmedel upp direkt i mitt huvud. Avokado, banan, jordnötssmör och ekoägg! Tanken på att leva utan dessa känns inte så lockande 🙂

 

Godaste efterrätten?

Svårt! Men något med choklad i måste det vara! Det får bli Paleokladdkakan! Har ni inte testat den än mååååste ni göra det 🙂

 

img_2704_5153ff9ee087c35e28e1b72d

 

Vad tränar du helst en dag då du har all tid i världen?

Ett långpass löpning tidigt på morgonen följt av en lång frukost till en mysig film är svårslaget!

 

Bästa träningsredskapet?

Kroppen! Det behöver inte vara svårare än så. Har du bara kroppen med dig, lite fantasi och vilja kommer du långt!

 

Vad är du tacksam för just NU?

Vänner och familj som alltid finns där för mig. Det går jag alltid runt och är tacksam för! Sen är jag också otroligt tacksam för alla ER, NI som är inne och läser, kommenterar, mailar och gång på gång höjer mig och det jag gör. Det värmer i hjärtat och ni anar inte hur mycket era värmande ord kan göra för mina dagar. Att logga in på morgonen och läsa det ni skrivit är nog den bästa starten jag kan få i mitt jobb. Det är jag tacksam för, så TACK snälla ni ♥

 

DSC_6731-701x1053

 Foto: Caroline Dahlén

Jag skickar vidare Fem för Fem till:

 

Kram  Emma.

8 Kommentarer

  1. tackar! 🙂 svarar snart!

  2. Tacktack! Nästa inlägg 😀

  3. Vad roligt att du ville vara med!!
    Spännande att läsa svaren och se att de liknar varandra 😉

    Stor kram fina du!

  4. Vilken underbar bild 🙂

  5. vad kul att läsa =)

  6. Åh tusen tack för listan Emma! Tyvärr har jag redan svarat på denna lista för någon vecka sedan, men tack så hemskt mycket för länken. Många klick härifrån. Kram <3

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *