Hej vänner ♥
Nu blir det lite prat om magproblem igen och ett tips till er som har problem med magknip, uppblåsthet och gaser i samband med måltider.
Jag mår faktiskt bättre i magen än på väldigt länge! Hösten var en stressig period (inre stress pga. sjukdomar, skador och trötthet – jag orkade ingenting och det blev en ond cirkel) och därför fick magen ta mycket stryk! Under våren har jag jobbat med stressen och tycker att jag känner stor skillnad mentalt, men inte i magen – fram tills för två veckor sen! När jag fick provsvaren att jag gått med bakterier i tarmarna sen vi kom hem från Tanzania fick jag äntligen hoppet tillbaka! Efter en antibiotikakur är jag nu så normal i magen som jag bara kan bli, den känns lugn och snäll och det får mig att bli så himla glad! Magen tar inte längre energin ifrån mig, utan jag känner mig pigg och fräsch och kan äntligen vara bland folk igen!
Fast oavsett bakterier eller inte så har jag ju fortfarande IBS och mina problem visar sig mest i svullnad och gaser. Men det är inget jag lider så mycket av längre faktiskt – för sen jag började med matsmältningsenzymerna får magen hjälp att smälta maten och blir då inte lika irriterad som förut, vilket känns helt fantastiskt! Jag nämnde ju att jag skulle testa Fodmaps, men det känns inte aktuellt längre som ni kanske förstår 🙂
Matsmältningsenzymerna tar jag i samband med varje huvudmål (frukost, lunch och middag).
Flera av mina kunder har även testat på dessa enzymer och även de har upplevt en positiv förändring. Tabletterna hjälper tarmarna att bryta ner näringsämnena så att de lättare tas upp i kroppen och därför bidrar de till mindre svullnad, magont och gaser. Har DU problem med några av dessa symptom skulle jag rekommendera dig att testa och se hur matsmältningsenzymerna funkar för dig. Jag är väldigt glad att jag hittat dem då de får min vardag att blir så mycket enklare och bättre!
Det får bli dagens tips från mig 🙂
Kram / Emma.
Tack! 🙂 Jag tycker att min mage känns tystare och lugnare efter att ha ätit några dagar. Inte känt av illamående heller, så nu håller jag tummarna att det vänder. Kram
Har precis köpt en burk, men funderar på om jag törs ta 3 ggr dagligen. Det står att man bara ska ta 1-2 tabletter om dagen och att det är viktigt att inte överdosera.
Ha det gott!
Jag skulle rekommendera dig att ta till lunch och eventuellt middag 🙂 Det är då min mage brukar vara som mest orolig iallafall! Hoppas de hjälper! Kram
Visst är det fantastiskt. Va skönt o höra att du fått bättre ordning på magen då den verkligen styr ens liv i stort sett.
Jag äter holistics cellenzym och det gör verkligen under!
Önskar dig en fantastisk torsdag!!
Kramar
Har länge funderat på att köpa dessa, kanske värt att testa:) räcker det ifall man tar tabletterna vid huvudmålen? (Äter minst 7 gånger om dagen, och blir rätt nytt om man ska ta till varje mål)
Ha en superbra vecka! Kram
Åh vad synd att dom innehåller mjölk 🙁 Är laktosintollerant och har ibs. Annars verkar dom jättebra!:)
Det är så lite mjölk så det märks inte. Jag är också laktosintollerant och väldigt känslig, men känner inget av dess piller 🙂 Det är mest om en är allergisk mot mjölkproteinet som man ska undvika dem! Annars finns det en utan mjölk också 😉
Håller med Wilma i kommentaren över – syrade grönsaker är kanon för magen! 😉
Härligt att höra att din mage mår okey igen. Det är så handikappande när den inte mår väl. Tack för dagens tips, kommer att prova dem när min utredning av IBS är helt klar. Hoppas du har en härlig vecka Emma! Kram!
Ville bara tipsa om syrade grönsaker som innehåller väldigt mycket enzymer.
Min favorit är surkål, i början är smaken lite speciell men när man har vant sig så kan man knappt äta en måltid utan den, supergott tycker jag nu 😉
//Wilma