Hur man spenderar en måndagskväll i slutet på augusti på bästa sätt?
Jo, med lillasyster och en picknickkorg på en filt i solen. Bästa sällskapet, gott att äta, en sol som värmer både skinn och själ, vacker utsikt och en blå himmel. Lite yoga och kramar på det och min kärleksdos är för kvällen fylld!
Tänk så mycket Yogobe har gett mig i sommar! Att yoga online har varit perfekt när jag varit hemma. Jag har utvecklats och kunnat yoga små och korta stunder när tiden har funnits – underbart! Efter den här sommaren med yoga känner jag också ett mer närvarande i nuet än vad jag gjorde tidigare, och det är nästan det allra bästa för mig, för det är det jag vill lära mig mer – att vara här och nu!
Öva. öva, öva är det som gäller!
Jag säger då det. Bäst att passa på att njuta så mycket det bara går så länge solen och värmen håller sig kvar!
Kram / Emma.
Hej! Allt du lagar ser jätte gott ut! Men jag har en fråga, jag tål inte nötter och de mesta du tillagar innehåller nötter! Jag vet att de innehåller jätte bra ämnen, men har du något tips på vad man istället kan använda sig av? Tänker mest på sånt som du gör till frukost och mellis 🙂 kram!
Vad kul att höra att du du gillar det jag lagar! Nötterna går att byta ut mot frön som t.ex. sesamfrön, solroskärnor eller pumpakärnor. Endel som inte tål nötter kan äta mandel, det kan du också använda dig av 🙂