Emma Barremyr

Hej ♥   Jag har en konstig känsla i kroppen. Jag känner mig inte sjuk, men inte helt frisk heller. Jag är varm, trött och har hög puls. Inte helt frisk. Jag har därför lyssnat på kroppen och gjort minsta möjliga med idag. Inställd träning alltså! För några år sedan skulle det gjort mig panikslagen, men…

Hej vänner ♥   De här små skapelserna har allt. Det finns kokos, det finns choklad och det finns jordnötssmör – allt i en perfekt kombination (enligt mig då)!    Allra bäst är de när de när de legat framme en stund, men fortfarande är lite frusna. Då känner man smakerna som bäst, de svalkar i…

Hej på er ♥   Vi har haft en helt fantastisk dag uppe vid sjön med kajakpaddling, fiske, sol och bad, femkamp, salladslunch och grillning som avslut. Svärmor har servat och skämt bort oss ordentligt och vi njuter, så härligt! Här nedan ser ni dagen i bildform….                  …

God morgon alla torsdagsvänner ♥   Vilket härligt sommarväder det är som har dragit in över Sverige (eller iallafall den värmländska delen) de senaste dagarna. Både sol och värme på samma gång, så underbart!   Igår kväll åkte jag ner till svärföräldrarna i Sunne. Idag har jag och Pelle startat dagen med 5 km morgonlöpning…

 Hej vänner ♥   Jag skrev häomdagen att yogautmaningen snart var slut, men vet ni? Den fortsätter! Yoga30d blir nu istället yoga365d. Läs om det här hos Vevve <– (klick)   Och jag hakar självklart på!       Tanken är att alla ska yoga utefter sina förutsättningar och vill man inte yoga varje dag är…

Hej solstrålar ♥   Min lilla ”semestervecka” rullar på och jag försöker njuta så mycket jag bara kan (därav mindre inlägg i bloggen för tillfället – fint väder gör att jag hellre är utomhus och hittar på saker än att sitta framför en dator).   Vi hade en himla mysig kväll uppe vid sjön tillsammans med…

Hej vänner ♥   Jag har haft en ganska tung dag då vi tagit ett sista farväl av mormor. Asklunden som hon kommer ligga i har inte blivit färdig förrän nu och idag har vi haft urnsättning. Älskade mormor. Jag kan fortfarande inte förstå att du inte finns bland oss längre, saknaden är enorm!   Nu…

Hej ♥             Ni som följer mig på instagram såg kanske att vi bokat flygbiljetter till Tanzania.   Detta är en resa jag länge drömt om och vi har de senaste månaderna gått och velat fram och tillbaka. Funderat på hur vi ska göra och på vad vi vill göra…  …

Hej ♥   Tänk vad fort tiden går! Jag kan knappt fatta att yogautmaningen som startade på midsommar snart är över. Mitt mål till att börja med var att få in yogan i vardagen. Jag ville lära mig mer om mig själv och om yogan – och jag är glad att jag äntligen påbörjat den resan, då…

Hej vänner ♥   Söndag och intervaller på träningsschemat!   Mycket energi i form av uppladdning med massa god mat (från Loka Brunn) och kroppen var laddad och taggad till tusen!   Jag ville spurta…   Ge mig f*n på en riktigt grisig och jobbig backe…   … Valbergsbacken!     Började med 2 km uppvärmningsjogg…