Header Image

Emma Barremyr

Jag heter Emma Barremyr, är 30 år och bosatt på Hammarö utanför Karlstad i Värmland. Jag är utbildad hälsocoach, dip. massör, lic. personlig tränare, dip. mindfulnessinstruktör, löpcoach och vidareutbildad inom träning under och efter graviditet. Jag driver mitt eget företag PT by Emma där jag främst jobbar som personlig tränare och influenser via mina sociala medier idag. I min blogg får du läsa om allt som rör hälsa och familjeliv. Jag har en dotter, Elsa som föddes i april 2017 och är i nuvarande stund gravid med mitt andra barn som beräknas komma i början på augusti 2019. Jag älskar att baka och laga mat, vara ute i naturen, pyssla i trädgården, träna och vara ute på äventyr! Här i bloggen och på Instagram får ni hänga med på det mesta och jag hoppas ni ska trivas här! KONTAKT: emma@ptbyemma.se SAMARBETSFÖRFRÅGNINGAR: emma@ptbyemma.se INSTAGRAM: @emmabarremyr

Nu börjar det.

Publicerad,
God morgon vänner
 
Nu är allt packat och klart, jag är redo att sätta mig på bussen mot tåget som väntar i Karlstad, som sedan ska ta mig vidare till Stockholm. En intensiv vecka i skolbänken väntar och det ska bli så spännande! Jag är så förväntansfull och magen pirrar av nervositet 😀 Nu börjar det.
 
Jag har en hel dag på resande fot framför mig och därför är en rejäl matsäck packad. Matsäcken består av:
 
*Kycklingsallad gjord på kyckling, grönsallad, oliver, soltorkade tomater, gurka, tomat, paprika, melon och fetaost
*Keso
*Vattenmelon
*Passionsfrukt
*Gul kiwi
*Naturella nötter och torkad frukt
*Vatten
 
 
 
Matsäck á la Emma. Väldigt typisk Emma faktiskt. 🙂
 
Nu vet jag inte hur det blir med uppdateringen under veckan. Jag kan inte lova att jag hinner blogga då jag kommer ha lite annat för mig på kvällarna (och kurs hela dagarna), men ska försöka kika in så ofta jag kan och uppdatera er lite om vad som händer där borta! Har jag förresten några läsare som bor i Stockholm? 🙂
 
Önskar er en fin dag! Själv sätter jag mig nu på bussen med ett leende på läpparna och en lycklig känsla i kroppen 😀
 
Kram / Emma.

7 Kommentarer

  1. Vad spännande! Hoppas du får en riktigt rolig och lärorik vecka 🙂

    Svar:
    Tack Julia! Det ska verkligen bli jättespännande!
    Emma Barremyr
  2. Måste ge dig några Stockholmstips:

    Om du har tid i veckan tycker jag du ska försöka ta dig förbi:

    – Pierias Livs i Hötorgshallen, massa nötter, torkad frukt, gryner, mjöl och liknande till bra priser

    – Gryningens Hälsokost på Folkungagatan (söder) samma som ovan, massa superfoods och roliga produkter till bra priser

    – Vet du inte var du ska luncha någon dag: Gå förbi Blueberry (finns några stycken, bland annat en på drottninggatan i pub) Där kan man även köpa bra mellanmål som smoothies och rawfoodbollar, de har även en del roliga hälsoprodukter (men fruktansvärt dyrt, det kan du köpa billigare i butikerna ovan)!

    Jag hoppas du får en trevlig och rolig vecka annars här i Stockholm 😀

  3. Jag bor i Stockholm! Eller en liten bit utanför men jag spenderar en del tid i stan. Så vi kanske stöter på varandra 😉

    Svar:
    Kanske, skulle vara kul 😀
    Emma Barremyr
  4. Vad roligt!! Lycka till! Vilken underbar matpackning 😀

    Svar:
    Tack!!! Haha, ja matsäcken var underbar 😀
    Emma Barremyr
  5. Heter också Emma och bor i Stockholm! Vart i Stockholm kommer du befinna dig?

    Din blogg är väldigt bra! 🙂

    Svar:
    Vad roligt 🙂 Jag befinner mig på söder och håller till i Safes utbildningslokaler vid Medborgarplatsen hela dagarna! Vad roligt att du gillar bloggen 🙂
    Emma Barremyr
  6. Lycka till nu och jag hoppas det blir lika spännande, roligt och lärorikt som du hoppats på!!

    Svar:
    Tack Ida! Första dagen var fantastisk, så de kommer nog kommande dagar också att vara 😀
    Emma Barremyr
  7. jag bor i Uppsala (halvtimme fr stockholm) och jobbar/pluggar i huvudstaden.. om du får någon timme över tar jag gärna en kaffe eller så någonstans 🙂 hur länge blir du i stan?

    Svar:
    Det låter jättetrevligt! Avslutar del ett på utbildningen imorgon och kommer tillbaka 20-30 september, även 15-30 oktober, då kanske vi skulle satsa på en fika? 🙂
    Emma Barremyr

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *