Header Image

Emma Barremyr

Jag heter Emma Barremyr, är 30 år och bosatt på Hammarö utanför Karlstad i Värmland. Jag är utbildad hälsocoach, dip. massör, lic. personlig tränare, dip. mindfulnessinstruktör, löpcoach och vidareutbildad inom träning under och efter graviditet. Jag driver mitt eget företag PT by Emma där jag främst jobbar som personlig tränare och influenser via mina sociala medier idag. I min blogg får du läsa om allt som rör hälsa och familjeliv. Jag har en dotter, Elsa som föddes i april 2017 och är i nuvarande stund gravid med mitt andra barn som beräknas komma i början på augusti 2019. Jag älskar att baka och laga mat, vara ute i naturen, pyssla i trädgården, träna och vara ute på äventyr! Här i bloggen och på Instagram får ni hänga med på det mesta och jag hoppas ni ska trivas här! KONTAKT: emma@ptbyemma.se SAMARBETSFÖRFRÅGNINGAR: emma@ptbyemma.se INSTAGRAM: @emmabarremyr

Semester

Publicerad,
God morgon vänner
 
Som jag nämnde igår är det idag min sista arbetsdag innan jag får en liten ”minisemester” fram till på måndag nästa vecka. Egentligen skulle jag varit ledig även idag och hade tänk tillbringa början av veckan i Sunne, men det krisade sig på jobbet och jag fick hoppa in och göra en heldag extra och därmed stryka Sunne från schemat. 
 
På torsdag har jag och Pelle varit tillsammans i två år och det kommer vi fira med att åka till Loka Brunn och mysa. Resten av veckan kommer att tillbringas i efterlängtade sommarstugan tillsammans med mormor och morfar och som ni kanske förstår blir det därmed även en liten semester från bloggen denna vecka. Men eftersom jag är så snäll har jag gjort i ordning så att det ändå kommer upp ett inlägg om dagen som ni kan kika in och läsa om ni vill 🙂
 
Dagens frukost blev hälsogröt med rivet äpple och kanel. Toppade med äppelchips, russin och mandelmjölk.
 
 
 
 
 
Hälsogröt med rivet äpple och kanel: Koka en portion hälsogröt med ett rivet äpple och några dustar kanel.
 
Hoppas att ni får en trevlig tisdag!
 
Kram / Emma.

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *