Header Image

Emma Barremyr

Jag heter Emma Barremyr, är 30 år och bosatt på Hammarö utanför Karlstad i Värmland. Jag är utbildad hälsocoach, dip. massör, lic. personlig tränare, dip. mindfulnessinstruktör, löpcoach och vidareutbildad inom träning under och efter graviditet. Jag driver mitt eget företag PT by Emma där jag främst jobbar som personlig tränare och influenser via mina sociala medier idag. I min blogg får du läsa om allt som rör hälsa och familjeliv. Jag har en dotter, Elsa som föddes i april 2017 och är i nuvarande stund gravid med mitt andra barn som beräknas komma i början på augusti 2019. Jag älskar att baka och laga mat, vara ute i naturen, pyssla i trädgården, träna och vara ute på äventyr! Här i bloggen och på Instagram får ni hänga med på det mesta och jag hoppas ni ska trivas här! KONTAKT: emma@ptbyemma.se SAMARBETSFÖRFRÅGNINGAR: emma@ptbyemma.se INSTAGRAM: @emmabarremyr

Jobbfrulle

Publicerad,
God morgon vänner
 
Hoppas att ni haft en riktigt fin helg. Som vanligt när man är ledig går tiden otroligt fort – fredag och lördag bara försvann, men lyckligtvis gick jobbsöndagen ganska fort den med. Nu sitter jag här på jobbet och går av mitt 24-timmarspass om en timme. Imorgon väntar ett 12-timmarspass och sen är jag faktiskt ledig resten av veckan! Hur underbart? Massa roligheter väntar 😀
 
Måndsgasfrukosten på jobbet blev kesokvarg toppat med kokos, mango, kiwi, passionsfrukt, para-, cashew-, macadamia- och pecannötter, torkade tranbär, russin, solros- och pumpakärnor!
 
 
Idag väntar en helt oplanerad dag. Jag ska cykla hem i regnet och sedan ta dagen som den kommer. Ett träningspass blir det garanterat, men sen får vi se vad dagen bjuder på!
 
Kram / Emma.

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *