Header Image

Emma Barremyr

Jag heter Emma Barremyr, är 30 år och bosatt på Hammarö utanför Karlstad i Värmland. Jag är utbildad hälsocoach, dip. massör, lic. personlig tränare, dip. mindfulnessinstruktör, löpcoach och vidareutbildad inom träning under och efter graviditet. Jag driver mitt eget företag PT by Emma där jag främst jobbar som personlig tränare och influenser via mina sociala medier idag. I min blogg får du läsa om allt som rör hälsa och familjeliv. Jag har en dotter, Elsa som föddes i april 2017 och är i nuvarande stund gravid med mitt andra barn som beräknas komma i början på augusti 2019. Jag älskar att baka och laga mat, vara ute i naturen, pyssla i trädgården, träna och vara ute på äventyr! Här i bloggen och på Instagram får ni hänga med på det mesta och jag hoppas ni ska trivas här! KONTAKT: emma@ptbyemma.se SAMARBETSFÖRFRÅGNINGAR: emma@ptbyemma.se INSTAGRAM: @emmabarremyr

Studentbal

Publicerad,

God morgon

Äntligen måndag och jag har precis kommit hem från jobbet efter ett långt pass! Åt frukost på jobbet tidigt i morse så det blev en frukost till nu när jag kom hem. Ställde mig och stekte en bananpannkaka som jag sitter och mumsar på nu!

Bananpannkaka: mosa en banan och kläck i två ägg och 1 msk jordnötssmör och stek på medelhög värme ganska länge på båda sidor. Toppa med keso, linfrö, vaniljpulver, jordgubbar och mango.

Nu ska jag slänga mig i duschen och sen ska vi åka till Karlstad hela famlijen och kika på Jullan när hon går på bal. Jag ska agera fotograf så det ska bli skoj! Hoppas på att det blir uppehåll i regnet bara 🙂

Ha en fin dag mina vänner!

Kram / Emma.

3 Kommentarer

  1. Sv#1: Ja, det är ganska svårt att liksom sätta ord på vad man anser om hälsa & wellness som begrepp, men du satte huvudet rätt på spiken tyckte jag verkligen 🙂 Ja, man får ha lite tålamod! Tack för motivationen, snart fixar du det också, det är jag säker på 😀 Heja oss, som utmanar oss trots att det går lite trögt!!

    Sv#2: Eller hur! Absolut, jag tror precis som du att en sådan operationen inte kan lösa problemen.. Verkligen, det är den "enda rätta vägen" egentligen, i mina ögon & öron 🙂 Ja, jag gillar inifrån & ut, det är verkligen "bäst" så – när det gäller det mesta! Nej usch, jag längtar inte heller efter det.. :/

    Tack för dina kommentarer finis, kul att vi kan hålla kontakten via våra bloggar! 🙂 KRAM

  2. Jag ÄLSKAR dessa pannkakor Emma!!! Så himla goda. Dock hade jag bara hallonsylt hemma men nästa gång vill jag ha färsk frukt och massa gott på! Mums !!

  3. De var goda, men mäktiga 😉 Mina blev dock inte så fina som dina! 🙂

    Svar:
    Visst är dom, mäktiga så man står sig länge på dem 🙂 Tips är att steka plättar, då blir de lite finare 🙂
    Emma Barremyr

Lämna ett svar till victoria Avbryt svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *