Header Image

Emma Barremyr

Jag heter Emma Barremyr, är 30 år och bosatt på Hammarö utanför Karlstad i Värmland. Jag är utbildad hälsocoach, dip. massör, lic. personlig tränare, dip. mindfulnessinstruktör, löpcoach och vidareutbildad inom träning under och efter graviditet. Jag driver mitt eget företag PT by Emma där jag främst jobbar som personlig tränare och influenser via mina sociala medier idag. I min blogg får du läsa om allt som rör hälsa och familjeliv. Jag har en dotter, Elsa som föddes i april 2017 och är i nuvarande stund gravid med mitt andra barn som beräknas komma i början på augusti 2019. Jag älskar att baka och laga mat, vara ute i naturen, pyssla i trädgården, träna och vara ute på äventyr! Här i bloggen och på Instagram får ni hänga med på det mesta och jag hoppas ni ska trivas här! KONTAKT: emma@ptbyemma.se SAMARBETSFÖRFRÅGNINGAR: emma@ptbyemma.se INSTAGRAM: @emmabarremyr

Onsdagsfrukost

Publicerad,

God morgon vänner

Frukosten ligger nu i magen och jag inväntar Viktoria som kommer hit för lite skrivande på uppsatsen nu under förmiddagen. Idag blev det molinogröt till frukost igen. Mmmm… vad jag älskar den gröten!

Molinogröt toppat med kokos, banan, kiwi, hallon, blåbär, hasselnötter, klippta fikon och havremjölk.

Jag och Pelle hade en diskussion om våra grötar igår. Vi har alltid på så mycket frukt, bär och annat att gröten alltid försvinner. Det blir ju nästan som en fruktsallad med gröt till. Haha! Men gott är det 🙂

Vad äter ni på eran gröt? Har ni något bra tips? 🙂

Hoppas att ni fått en bra start på dagen!

Kram / Emma.

1 Kommentar

  1. alltid kanel! annars ser det ut ungefär som din gröt, fast med mandlar istället för hasselnöt. =)

Lämna ett svar till Elin Avbryt svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *