Emma Barremyr

God morgon ♥ Jag har precis fått i mig frukosten, keso- och nötgröt med banan, russin, kanel och mjölk. En dinkelsmörgås med smör och ost, en kiwi och citronte. Keso- och nötgröt: Koka en portion grahamsgröt, blanda i valfria nötter och 1 dl keso. Toppa med vad du vill! Fredagskänlslan infinner sig, och som jag…

Gokväll ♥ Ett urskönt boxpass på friskis är avklarat. När jag kom hem stod maten på bordet och nu ligger jag i sofan och inväntar Biggerst Loser. Det finns verkligen inget som slår den där känslan som infinner sig i kroppen efter ett riktigt hårt träningspass då svetten dryper. Jag och Mari slogs tills vi…

Hej vänner ♥ Mitt i allt städstök här hemma drog jag igång en bakprojekt också. Dock var det bara att blanda ihop alla ingredienser och låta det stå i ugnen en timme. Enkelt och smidigt, precis som GI-limpan! Den här gången stod dinkellimpa med frukt och nötter på listan över bröd som skall göras och…

God morgon ♥ Idag blev det lite sovmorgon, skönt! Jag har fixat frukostmys i soffan till mig och älskling! Tunnbröd med stekt ägg och keso, rågklämmor med ost och makrill, smoothies på banan, kiwi, apelsin, grapefrukt och hallon. Mmm, så gott och mättande! Idag står det städ och plugg på schemat. I eftermiddag kommer Viktoria…

Hej söta ni ♥ Idag har det verkligen varit fullt upp. En gympass på förmiddagen, lunch med mormor, morfar, mamma, Lina och Martin, Bergvik och STORHANDLA (vi fick med oss hela sex påsar hem från Ica maxi på bussen), hämtat paket på posten, tvättat, lagat mat, skruvat upp inredning och nu slutligen har vi haft…

God morgon ♥ Idag blir det fullt upp hela dagen och därför börjar vi med en dunderfrukost som består av havrekli/blåbärsgröt med banan, mandel och klippt aprikos, ett hembakat tunnbröd med smör, ost, parmaskina, avokado och bladsallad, en kopp te såklart! Nu ska jag och Pelle iväg och köra ett gympass, hej chins! 😉

Tjoho ♥ Jag sitter här och gottar mig med en blåbär/proteinsmoothie efter ett svettigt intervallpass på cykeln! Är det inte underbart att få svettas så det dryper lite? Jag älskar det!

Hej ♥ Jag sover som en prinsessa med de nya täckena med de nya sängkläderna på!Introduktionen till kursen Upplevelse och entreprenörskap var för min del mycket givande! Jag tycker att kursen verkar jättespännande och det kommer finnas flera praktiska inslag med, vilket är hur kul som helst! Det kommer dock bli en intensiv femveckorsperiod då det är…

God morgon vänner ♥ Ville bara kika in och önska er en bra dag! Hoppas att ni sovit gott! Jag har precis tagit en varm dusch och sitter nu och äter frukost bestående av naturell yoghurt med hallon och blåbär, tranbär, cashewnötter och honung, GI-limpa med smör, ost, parmaskinka, avokado och örtsalt, färskpressad apelsinjuice och…

Hej vänner ♥ Ikväll har vi tagit det lugnt och suttit och planerat mat för några veckor framåt. På onsdag ska vi till Bergvik och storhandla med en 10% check så det gäller att få med allt viktigt då 🙂 sen känns det väldigt skönt att ha tre veckor planerade i förväg. Nu behöver vi…