År: 2011

Hejsan ♥ Idag har det varit full rulle hela dagen. Seminarie på universitetet, lunch med Ida, långpromenad i skogen, städ och fix här hemma, fredagshandling och nu har vi påbörjat fredagsmiddagen. Fläskfilégrytan står och puttrar och i ugnen fräser det om potatisen. Ska bli så gott med mat! Sen blir det tredje twilightfilmen och kvargglass […]

Hej ♥ Vi slutade inte förrän fyra idag och jag var inte hemma förrän närmare fem. Jag och Per drog då iväg till gymmet! Jag körde ett riktigt hårt benpass och är nu jättetrött! Vi har precis fått i oss middagen och ska vila lite på det och sen ska jag dra igång med massage […]

Hej vänner ♥ Hur mår ni?Jag sitter i skolan och äter lunch nu med klassisarna. Det är massagetorsdag och vi har under förmiddagen fått se genomgång av både taktil och klassisk massage! Nu under eftermiddagen kommer en naprapat hit och vi ska ha genomgång av triggerpunkter :p ska bli väldigt intressant!

Hej! Har haft ytterligare en pluggdag här hemma och avslutar nu med att fortsätta vårt filmmys och twilightmaraton ikväll 🙂 har precis ätit en underbar lasagne och nu blir det lite efterrätt bestående av en fruktsallad på mango, ananas, kiwi och mixade jordgubbar. Mums!

God morgon ♥ Jag sitter i soffan med frukosten och tittar på Nyhetsmorgon just nu. Vi vaknade upp till ett strålande solsken och ett frostigt Karlstad vilket gör mig på ett toppenhumör, solen är verkligen något av det bästa jag vet! Frukosten idag består av egengjord proteinyoghurt (kvarg, hallon, banan och mjölk) toppat med mandel, […]

När vi gjorde våran veckohandling den här veckan och jag gick förbi fiskdisken blev jag fruktansvärt sugen på den rökta makrillen som låg där. Den hamnade i varukorgen och det resulterade i att middagen idag bestod av en makrillsallad gjord på matvete, gurka, avokado, sallad, paprika, fetaost och så makrill såklart! En klick medelhavsyoghurt och så var middagen […]

Hej vänner ♥ Dagen har bestått av plugg! Nu sitter jag ute på balkongen med mitt eftermiddagsfika som består av en fruktsallad på mango och ananas och en proteinkaka till det. Jag njuter av att ha solen i mitt ansikte och laddar upp inför ett intervall pass på Friskis ikväll. Skulle egentligen varit på spin/intervall, […]

God morgon ♥ Det allra bästa sättet att vakna upp på är att gå en morgonpromenad. Hurtigt kanske ni tänker, men när klockan ringer 06.45 kan jag inte påstå att jag är jättepigg. Men när jag sovit sedan halv elva har jag fått min skönhetssömn och blir pigg bara jag kommer upp! Morgonpromenaden får mig […]

Hej fina ni ♥ Jag har precis satt in en köttfärslimpa i ugnen och håller på att koka lite potatis som ska bli mos så småning om. Lina kommer hit om ett par timmar så jag ska ta och fixa till min lilla massagestudio som jag har här hemma och sedan ge henne en helkroppsmassage. […]

Hej vänner ♥ Jag kom precis hem från universitetet. Vi har haft introduktion till testledarutbildning och hälsoprofilbedömning idag! Det var en jättebra och givande föreläsning och Sven-Olov som vi har i det här delmomentet är verkligen en bra lärare. Det ska bli så himla roligt och spännande att gå igenom allt det här och om […]