Header Image

Emma Barremyr

Jag heter Emma Barremyr, är 30 år och bosatt på Hammarö utanför Karlstad i Värmland. Jag är utbildad hälsocoach, dip. massör, lic. personlig tränare, dip. mindfulnessinstruktör, löpcoach och vidareutbildad inom träning under och efter graviditet. Jag driver mitt eget företag PT by Emma där jag främst jobbar som personlig tränare och influenser via mina sociala medier idag. I min blogg får du läsa om allt som rör hälsa och familjeliv. Jag har en dotter, Elsa som föddes i april 2017 och är i nuvarande stund gravid med mitt andra barn som beräknas komma i början på augusti 2019. Jag älskar att baka och laga mat, vara ute i naturen, pyssla i trädgården, träna och vara ute på äventyr! Här i bloggen och på Instagram får ni hänga med på det mesta och jag hoppas ni ska trivas här! KONTAKT: emma@ptbyemma.se SAMARBETSFÖRFRÅGNINGAR: emma@ptbyemma.se INSTAGRAM: @emmabarremyr

År: 2011

torsdag 5 maj

Publicerad,

Heeey ♥ Hur mår ni?Jag är jättetrött.. jag har faktiskt suttit och pluggat hela dagen, och måste erkänna att det är det enda jag gjort, förrutom att jag har sprungit upp och ner från tvättstugan emellanåt också. Men vet ni? Jag tror faktiskt allt plugg lönar sig för jag fick svar på förra tentan idag, och […]

onsdag 4 maj

Publicerad,

Hej ♥Idag vaknade jag halv åtta. Jag skulle verkligen försöka ha sovmorgon och sova till halv nio, men det gick inte. Jag har pluggat mikrobiologi för fullt nu på morgoen och ska dra iväg till univeritetet på föreläsning om antioxidanter och tecken på misshandel. Kan bli intressant! Middagen igår var lyckad! Mys var det att […]

tisdag 3 maj

Publicerad,

Hejsan ♥Jag är väldigt glad idag 🙂 hihi! Nytt på köksbänken! Har varit och handlat upp mitt presentkort på dimoda! Älskling kom hit idag, men drog direkt på träning! Vi har inte setts på en vecka och SOM JAG HAR LÄNGTAT! Hann bara få några pussar innan han försvann igen. Men nu kommer vi iallafall kunna ses mer framöver […]

måndag 2 maj

Publicerad,

Hola ♥Hade ni en bra valborg? 🙂 Det hade jag och här kommer lite bilder som sammanfattar kvällen! Snygga brudar ♥mästerkocken Hannah! tacoooos 🙂 Födelsedagsbarnet, Ida med stoooort vinglas!hela gänget ♥ Blev faktoriet sen och många kära återseenden! Jag hade hur kul som helst 🙂 Idag åkte jag med sextåget från Torsby. Jag gick upp […]

fredag 29 april

Publicerad,

Hej ♥ Tänkte bara skriva några rader! Min söta, allra käraste Ida fyller år Idag. Grattis gumman! Det kommer firas med det årliga valborgskalaset imorgon och alla mina fina tjejer kommer finnas där! Jag längtar och det kommer bli såå bra 🙂 Idag har jag jobbat hela dagen. Gör ett 24-timmarspass, så får gå hem […]

torsdag 28 april

Publicerad,

Ciao ♥ Idag har jag faktiskt varit mycket flitig och läst igenom heeela kapitlet om matspjälkningskanalen, anatomi och fysiologi. Det finns sjuuuuukt mycket att lära sig ska ni veta. Och nu sitter jag här och funderar på hur de egentligen har tänk?! Föreläsningen om matspjälkningskanalen ligger tre dagar innan tentan. Nu är det två veckor kvar […]

onsdag 27 april

Publicerad,

Hej ♥ Jag sitter här och ska plugga hade jag tänkt mig. Men nu funderar jag på om jag ska måla naglarna och platta håret istället? Alltså, fy bubblan vad tråkigt det är med mikrobiologi.. jag har ingen motivation alls! Jag har varit ute på en springtur runt vassjön idag. Det gick inte så fort […]

måndag 25 april

Publicerad,

Hej vänner ♥ Dålig update senaste veckan, jag vet! Men jag har haft fullt upp med att ha påsklov faktiskt 🙂 Här kommer en liten sammanfattning av helgen i bilder! Mysåterträff på kolsberg med fina tjejerna på långfredagen <3 Grönskan är här! ♥ Påskafton, middag hemma med mormor, morfar, farmor och farfar! Mormors glasscafé med la familia […]

måndag 18 april

Publicerad,

Tjo ♥ Idag åt jag årets första glass ute i solen! Blev en twister, mums! Har haft en heldag på universitetet med bland annat mikrobiologi, psykiatri och lunch ute i solen! Mmm, älskar det! Och kolla vad jag fick av Kajsa 😀 Nu kan jag också skriva in SATS på min facebookstatus i en vecka. Weiii, […]

lördag 16 april

Publicerad,

Hej ♥ Det här är sjukt! Strålningen från mobilerna får popcornen att poppa! Jag har jobbat sen tio i morse. Gör ett dygnspass, så går hem vid tio imorgon bitti och drar nästan direkt till Karlstad! Storstädning och zumba står på schemat imorgon 🙂 Natti 🙂 / Emma.