Header Image

Emma Barremyr

Jag heter Emma Barremyr, är 30 år och bosatt på Hammarö utanför Karlstad i Värmland. Jag är utbildad hälsocoach, dip. massör, lic. personlig tränare, dip. mindfulnessinstruktör, löpcoach och vidareutbildad inom träning under och efter graviditet. Jag driver mitt eget företag PT by Emma där jag främst jobbar som personlig tränare och influenser via mina sociala medier idag. I min blogg får du läsa om allt som rör hälsa och familjeliv. Jag har en dotter, Elsa som föddes i april 2017 och är i nuvarande stund gravid med mitt andra barn som beräknas komma i början på augusti 2019. Jag älskar att baka och laga mat, vara ute i naturen, pyssla i trädgården, träna och vara ute på äventyr! Här i bloggen och på Instagram får ni hänga med på det mesta och jag hoppas ni ska trivas här! KONTAKT: emma@ptbyemma.se SAMARBETSFÖRFRÅGNINGAR: emma@ptbyemma.se INSTAGRAM: @emmabarremyr

År: 2010

mandag 1 mars

Publicerad,

Heeeeey!Idag har vi dykt. Jag lyckades fa med mig Lina och Elin till slut och de fick gora scuba diving medans jag gjorde ett fantastiskt fundive! Det var saaa mycket fiskar. Och jag sag min forsta stora skoldpadda 😀 vi simmade genom grottor och vackra korallrev och overallt var det stora, sma och fargglada fiskar.Nar […]

lordag 27 februari

Publicerad,

Hello everyone!Nu har det gatt nagra dagar sen jag skrev sist. Vi har haft fullt upp och gjort massa kul 🙂Phuket Fantasea show var verkligen en upplevelse. Nar vi kom dit fick vi ta del av den otroliga buffen i en av de storsta och vackraste restaurnager jag nagonsin sett! Det var all mat man […]

onsdag 24 februari

Publicerad,

Idag ar det min mammas fodelsedag! GRATTIS! Vi onskar dig en underbar och harlig dag alla tre mamsi! ♥For tillfallet regnar det for forsta gangen under hela resan. Inte mycket, bara nagra droppar. Men det ar aven lite moln pa himmlen for forsta ganegn pa hela resan ocksa. Det tycker jag ar valdigt skont 🙂Vi […]

mandag 22 februari

Publicerad,

Nu kommer Lina och Elin till stranden nar som helst. Jag pratade med Lina for en timme sen och da var de i passkontrollen. Yiiihooo 😀Sjalv sa har jag forsokt att halla mig inomhus idag.. jag kanner att jag behover vila lite fran solen! Sa nar jag vaknade i morse gick jag till gymmet. Det […]

sondag 21 februari

Publicerad,

Heeej! Vad gor ni dar hemma?Jag ar lite uttrakad just nu. Det ar varmt och jag ar trott pa att ligga pa stranden. Jag far inte vara ifred. Det kommer hela tiden massa man som vill prata. Men jag ar inte intresserad av att prata med dem. Jag kanner for att gora nagot, men vill anda vanta […]

lordag 20 februari

Publicerad,

Hello my friends! How are you?Efter tolv timmars resa, med huvudvark och helt utslagen efter forlorad somn anlande jag slutligen i Phuket igar. Tanken var forst att jag skulle stanna dar ett par dagar och sedan aka ut till nagon av stranderna och mota upp Lina och Elin. Sa blev det inte. Jag tog bussen […]

torsdag 18 februari

Publicerad,

Dagarna bara flygeer ivag och jag lever i min drom for tillfallet! Allt ar ju bara sa bra 🙂Kho Phagnan bjuder inte pa daligt med party! Jag gick och lade mig sju i morse, om man nu kan kalla det ga och lagga sig for jag tror aldrig att jag riktigt somnade. Sa idag har […]

onsdag 17 februari

Publicerad,

Idag ar det min Johans fodelsedag! Och jag far inte vara dar och fira.. hoppas att du har en jattebra dag vannen!Sjalv har jag tillbringat formiddagen pa den underbara stranden som finns har. Sanden skulle kunna jamforas med mjol. Och vattnet ar alldeles kristallklart! Det ar jattejattevarmt, sa jag tar en liten paus nu och svalkar mig inne […]

tisdag 16 februari

Publicerad,

Hello!Hur lever livet hemma? Fortfarande lika kallt?Jag har nu lamnat Kho Tao bakom mig for den har gangen och befinner mig just nu i Kho phagnan. Dagarna i Kho Tao har varit underbara. Dykningen har varit helt fantastisk och nu har jag mitt certrifikat och kan dyka precis vart jag vill i hela varlden! Och […]

sondag 14 februari

Publicerad,

Happy Valentine’s day everyone!Jag har nog haft min basta ever 🙂Formiddagen bestod av lite plugg och slappa pa stranden med mina dykkompisar.Efter lunch gav vi oss ut i baten for varat forsta oper water dive! Amazing 🙂Kvallen igar var lyckad! Det kanns som om man ar i en enda stor familj har och vi har […]