Header Image

Emma Barremyr

Jag heter Emma Barremyr, är 30 år och bosatt på Hammarö utanför Karlstad i Värmland. Jag är utbildad hälsocoach, dip. massör, lic. personlig tränare, dip. mindfulnessinstruktör, löpcoach och vidareutbildad inom träning under och efter graviditet. Jag driver mitt eget företag PT by Emma där jag främst jobbar som personlig tränare och influenser via mina sociala medier idag. I min blogg får du läsa om allt som rör hälsa och familjeliv. Jag har en dotter, Elsa som föddes i april 2017 och är i nuvarande stund gravid med mitt andra barn som beräknas komma i början på augusti 2019. Jag älskar att baka och laga mat, vara ute i naturen, pyssla i trädgården, träna och vara ute på äventyr! Här i bloggen och på Instagram får ni hänga med på det mesta och jag hoppas ni ska trivas här! KONTAKT: emma@ptbyemma.se SAMARBETSFÖRFRÅGNINGAR: emma@ptbyemma.se INSTAGRAM: @emmabarremyr

År: 2010

söndag 30 maj

Publicerad,

Hey ♥ Jag jobbar.. gör ett 24-timmarspass och slutar nio imorgon bitti. Kvällen med brudsen igår var mysig! Jag hade bestämt mig för att vara nykter, men det sket sig medsamma när jag anlände hos Elin och fick en underbar välkomstdrink i min hand. Grillning, massa god mat, groggar, mysiga tjejer, musik och skitsnack dominerade […]

Hej igen ♥

Publicerad,

Har jobbat dagen idag, sluade fyra och då cyklade jag hem och tog ett varmt skumbad. Mmm! Gjorde ett litet minispa för mig själv med hårinpackning, peeling, ansiktsmask, manikyr mm. Nu är jag redo för kvällen! Emma.

lördag 29 maj

Publicerad,

Idag fyller finaste älskade Elin 20 år ♥Grattis gumman! Du är en av mina äldsta vänner och jag kommer alltid finnas här för dig!Ikväll ska du firas 🙂 Emma.

fredag 28 maj

Publicerad,

Hej ♥ Det har varit en intensiv dag idag! Jag vaknade, inte speciellt utsövd på grund av nattens sömnlöshet, gjorde mig iordning, åt frukost och drog in till Torsby och mötte upp Henrik och såg Stjernes årliga kabarét. Den var jättebra och bjöd på många skratt 🙂 Alla var så duktiga och jag blev ganska imopnead av vissa!Efter kabarét […]

sömnlös…

Publicerad,

Jag kan inte sova. Jag tänker alldeles för mycket…

torsdag 27 maj

Publicerad,

Hej vänner ♥ Jag slutade nio idag! Så åkte in till Tosby och mötte upp Henrik för en fika i solen! Lönen hade trillat in på kontot så det blev även lite shopping! Jag fann en fin ljusstake på larose som jag inte kunde hålla mig från att köpa, en ny mascara, ett fotoalbum och parfym. Min älsklingsparfym […]

onsdag 26 maj

Publicerad,

God morgon ♥ Jag hatar att sova ensam i det här stora huset. Jag är jätterädd även fast jag vet att det inte finns något att vara rädd för, så och fråga mig inte varför jag är det. Nu på dagen är jag tuff igen och kommer knappt ihåg hur jag låg på helspänn inatt och […]

tisdag 25 maj

Publicerad,

Tjoho ♥ Jag har jobbat idag! Det är väl det jag gjort i stort sett… 😛 Jag kom hem för en stund sen. Är ensam hemma inatt och jag hatar det! Fick lite frågor på inlägget igår! Jag säljer inte Mary Kayprodukter, men är ni intresserade av att vara med på en klass och testa […]