Header Image

Emma Barremyr

Jag heter Emma Barremyr, är 30 år och bosatt på Hammarö utanför Karlstad i Värmland. Jag är utbildad hälsocoach, dip. massör, lic. personlig tränare, dip. mindfulnessinstruktör, löpcoach och vidareutbildad inom träning under och efter graviditet. Jag driver mitt eget företag PT by Emma där jag främst jobbar som personlig tränare och influenser via mina sociala medier idag. I min blogg får du läsa om allt som rör hälsa och familjeliv. Jag har en dotter, Elsa som föddes i april 2017 och är i nuvarande stund gravid med mitt andra barn som beräknas komma i början på augusti 2019. Jag älskar att baka och laga mat, vara ute i naturen, pyssla i trädgården, träna och vara ute på äventyr! Här i bloggen och på Instagram får ni hänga med på det mesta och jag hoppas ni ska trivas här! KONTAKT: emma@ptbyemma.se SAMARBETSFÖRFRÅGNINGAR: emma@ptbyemma.se INSTAGRAM: @emmabarremyr

tisdag 7 september

Publicerad,

Tjoho ♥

Idag slet vi hårt hela förmiddagen. Vi jobbade med grupparbetet i över fyra timmar utan paus. Phu! Men nu har vi kommit en bra bit och blir förhoppningsvis klara redan imorgon. Och dååå, då får vi långhelg, alltså ledigt både torsdag och fredag 😀
Efter lunch hade vi föreläsning med Annika Sjöö, vilket inte alls var vad jag hade hoppats på. Hon hade ett bra budskap, ”eftersom tankarna styr våra liv är det viktigt att tänka positivt”, men jag kände mest att det var tjatigt och tycke inte att det gav speciellt mycket.
Vi fick iallafall smaka på en ny vitamin well, antioxidant med persikosmak! Den kan jag ju rekommendera 🙂

Jag pluggar nu… Snart börjar idol, då blir det paus i läsandet 😀 ska kila ner till konsum och köpa lite mys till mig och Jullis tror jag! Ha en trevlig kväll 🙂

Emma.

1 Kommentar

  1. Gud va mysigt o bo ihop med dig emma 🙂 Jullis ska va glad.

Lämna ett svar till Mischiee Avbryt svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *