Header Image

Emma Barremyr

Jag heter Emma Barremyr, är 30 år och bosatt på Hammarö utanför Karlstad i Värmland. Jag är utbildad hälsocoach, dip. massör, lic. personlig tränare, dip. mindfulnessinstruktör, löpcoach och vidareutbildad inom träning under och efter graviditet. Jag driver mitt eget företag PT by Emma där jag främst jobbar som personlig tränare och influenser via mina sociala medier idag. I min blogg får du läsa om allt som rör hälsa och familjeliv. Jag har en dotter, Elsa som föddes i april 2017 och är i nuvarande stund gravid med mitt andra barn som beräknas komma i början på augusti 2019. Jag älskar att baka och laga mat, vara ute i naturen, pyssla i trädgården, träna och vara ute på äventyr! Här i bloggen och på Instagram får ni hänga med på det mesta och jag hoppas ni ska trivas här! KONTAKT: emma@ptbyemma.se SAMARBETSFÖRFRÅGNINGAR: emma@ptbyemma.se INSTAGRAM: @emmabarremyr

År: 2009

En dag i Brisbane..

Publicerad,

Tjo! Idag var jag uppe tidigt. Hade bestamt mig for att utforska staden pa cykel.Jag startade i Botanic Garden och cyklade sedan langs floden.Det var jattemysigt.Och sa fint! fran story brigde Story Brigde Avslutade med en frozen yogurt. Mums 😀 Sen motte jag upp Emelie och vi gick en svang pa stan.Det ar harligt att […]

Just arrived to Brisbane..

Publicerad,

… and I already love it here!Jag har kopt en ny kamera! En rosa LUMIX Panasinic FS3. Antligen! Nu kan jag ta bilder igen. Hihi. Hann med en shoppingrunda i Surfers idag innan vi akte ocksa. Kopte en ny bikini som jag kollat pa hela veckan. En red and white prickig. Betalade fyra hundra for […]

Onsdag

Publicerad,

Tjena! Har antligen lyckats fa tag pa en dator som jag kan ladda in lite bilder pa! Sa nu ska jag gora ett nytt forsok tankte jag 🙂 Igar var vi pa nojesfalt hela dagen. MOVIEWORLD! Det var askul. 🙂 Sjalva stallet var hur mysigt som helst och allt var gjort sa att man skulle fa basta […]

I’m in paradise!

Publicerad,

Surfers Paradise!jag alskar det bla vattnet och vita stranden! Forsta dagen i Surfers Paradise har tillbringats pa den andlosa stranden. Det ar verkligen skitfint har och stranden ar hur lang som helst! Vi har inte hunnit inspektera sjalva staden sa mycket, men stranden ar asfin! Tummen upp for att ligga dar och steka 😀Vagorna var […]

nu aker vi vidare till Surfers paradise

Publicerad,

Sitter pa global gossip och vantar pa bussen till Surfers.. kommer vara dar vid halv tva. Bussen tar en och en halv timme och nar vi kommer dit kommer det bara vara 9 timmars tidskillnad mellan hemma och har! Solen skiner och det ar sjukt varmt, men det ar svalt och skont har inne 🙂 Ska bli skont […]

fredag!

Publicerad,

Den har veckan har gatt sjukt fort. Det ar redan fredag, helt otroligt!Den har veckan har aven varit den roligaste. Vi har traffat sjukt mycket harligt, kul och underbart folk. Egentligen har vi inte gjort speciellt mycket, dagarna har i Byron Bay ser ganska lika ut. Men att slappa med sol och bad pa stranden tillsammans med andra […]

Nimbintour :P

Publicerad,

Hej pa er! Nu kommer det lite uppdateringar fran Byron Bay. Jag och Emelie  kom just tillbaka fran en dagstur i Nimbin. Skumt stalle! Vi hade val hort att det skulle vara ganska speciellt, men jag hade aldrig kunnat forestalla mig att det skulle vara sa extremt. For er som inte vet ar Nimbin ett […]

Byron bay

Publicerad,

Tjoho!Har ni fortfarande lika kallt dar hemma?Jag och Emelie har anlant till den underbara lilla staden Byron Bay. Har skiner solen och det ar sjukt varmt. Det gillar vi, tummen upp for det 😀   Main beach, Byron bay. Mmm, I LIKE! Sola har varit dagens sysselsattning. Stranden ar hur lang som helst, vattnet ar […]

Alla hjartans dag!

Publicerad,

Happy Valentine everybody! Jag och Emelie ska ut och ata snart… vi far ha en mysig karleksmiddag tillsammans har i Sydney! sitter pa ett cafe och vantar pa att resturangen som vi ska ata pa ska oppna.Vi har haft en slappdag har i sydney tillsammans med Italo.. gatt runt pa Paddy’s market och sett massa skit.. […]

back in sydney

Publicerad,

Sitter har och ater farska jordgubbar nu.. sa himla gott 😀 Vi ar tillbaka i Sydney for att tillbringa natten och morgondagen har. En mysig karleksmiddag ar vad vi har planerat in imorgon kvall pa sjalvaste alla hjartans dag, innan vi aker vidare upp till Byron bay och forhoppningsvis, SOL OCH VARME! Vi ar ganska less pa regnet […]