Header Image

Emma Barremyr

Jag heter Emma Barremyr, är 30 år och bosatt på Hammarö utanför Karlstad i Värmland. Jag är utbildad hälsocoach, dip. massör, lic. personlig tränare, dip. mindfulnessinstruktör, löpcoach och vidareutbildad inom träning under och efter graviditet. Jag driver mitt eget företag PT by Emma där jag främst jobbar som personlig tränare och influenser via mina sociala medier idag. I min blogg får du läsa om allt som rör hälsa och familjeliv. Jag har en dotter, Elsa som föddes i april 2017 och är i nuvarande stund gravid med mitt andra barn som beräknas komma i början på augusti 2019. Jag älskar att baka och laga mat, vara ute i naturen, pyssla i trädgården, träna och vara ute på äventyr! Här i bloggen och på Instagram får ni hänga med på det mesta och jag hoppas ni ska trivas här! KONTAKT: emma@ptbyemma.se SAMARBETSFÖRFRÅGNINGAR: emma@ptbyemma.se INSTAGRAM: @emmabarremyr

Yoga30d blir till yoga365d

Publicerad,
 Hej vänner 
 
Jag skrev häomdagen att yogautmaningen snart var slut, men vet ni? Den fortsätter! Yoga30d blir nu istället yoga365d. Läs om det här hos Vevve <– (klick)
 
Och jag hakar självklart på!
 
 
 
Tanken är att alla ska yoga utefter sina förutsättningar och vill man inte yoga varje dag är det inget måste. Under året kommer det komma flera olika utmaningar inom yogan och då får de som vill haka på! 
 
Vi peppar varandra och har en fin gemenskap i vår facebookgrupp <–(klick), där alla är välkomna! Vill du också yoga? Gå med! 
 
 
 
Som jag skrivit förut mår jag otroligt bra av att ha fått in yogan i min vardag under dessa 30 dagar och kommer därför att fortsätta. Jag vill ju lära mig mer och bli ännu starkare, stark som i en yogi (inte muskelstark).
 
Dessutom kan du få ett mobilskal och rabatt på helårsprenumeration hos Yogobe. Läs mer hos Jenna <– (klick).

4 Kommentarer

  1. Shit vad bra ni verkar ha det =) Njuuut !!

  2. Verkligen jättehärliga bilder! Man vill ju ha den naturen så man kan ut och yoga sådär härligt som du 🙂

  3. Du är så välkommen att hänga med #yoga365d

    ju fler desto mer kärleksfullt, som vi märker i vår fina FBgrupp

  4. Vad kul att det kmr fortsätta! Jag har kört på lite här hemma i smyg och blir mer och mer kär i yogan. Så nu känner jag mig redo att hoppa med er 🙂 ni inspirerar mig varje dag med era fina bilder och ord 🙂 så tack!

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *