Jag heter Emma Barremyr, är 30 år och bosatt på Hammarö utanför Karlstad i Värmland. Jag är utbildad hälsocoach, dip. massör, lic. personlig tränare, dip. mindfulnessinstruktör, löpcoach och vidareutbildad inom träning under och efter graviditet. Jag driver mitt eget företag PT by Emma där jag främst jobbar som personlig tränare och influenser via mina sociala medier idag. I min blogg får du läsa om allt som rör hälsa och familjeliv. Jag har en dotter, Elsa som föddes i april 2017 och är i nuvarande stund gravid med mitt andra barn som beräknas komma i början på augusti 2019. Jag älskar att baka och laga mat, vara ute i naturen, pyssla i trädgården, träna och vara ute på äventyr! Här i bloggen och på Instagram får ni hänga med på det mesta och jag hoppas ni ska trivas här! KONTAKT: emma@ptbyemma.se SAMARBETSFÖRFRÅGNINGAR: emma@ptbyemma.se INSTAGRAM: @emmabarremyr
Hej ♥
Kom precis hem från universitetet och ska nu göra mig redo för att massera. Laddar upp med en smoothie sprängfylld med vitaminer – gjord på egenpressad apelsinjuice, hallon, blåbär, färsk ingefära och kanel. Tummen upp!
Kram / Emma
Ja, de var verkligen jättegoda! 🙂 Precis, bara en banan & ett ägg – eller såklart 2 bananer & 2 ägg om man vill ha mer.. Så det är bara att mosa banan, blanda med ägg & sen steka! Testa du också & se om du gillar dem 😀 Kram
Åh vad gott det låter 🙂