Header Image

Emma Barremyr

Jag heter Emma Barremyr, är 30 år och bosatt på Hammarö utanför Karlstad i Värmland. Jag är utbildad hälsocoach, dip. massör, lic. personlig tränare, dip. mindfulnessinstruktör, löpcoach och vidareutbildad inom träning under och efter graviditet. Jag driver mitt eget företag PT by Emma där jag främst jobbar som personlig tränare och influenser via mina sociala medier idag. I min blogg får du läsa om allt som rör hälsa och familjeliv. Jag har en dotter, Elsa som föddes i april 2017 och är i nuvarande stund gravid med mitt andra barn som beräknas komma i början på augusti 2019. Jag älskar att baka och laga mat, vara ute i naturen, pyssla i trädgården, träna och vara ute på äventyr! Här i bloggen och på Instagram får ni hänga med på det mesta och jag hoppas ni ska trivas här! KONTAKT: emma@ptbyemma.se SAMARBETSFÖRFRÅGNINGAR: emma@ptbyemma.se INSTAGRAM: @emmabarremyr

Vasaloppsfrukost

Publicerad,

God morgon ♥

På söndag smäller det, då är det äntligen dags för årets Vasaloppsfrukost! 

Att äta en lång och mysig Vasaloppsfrukost är en tradition vi har sedan vi var små. Pappa åkte Vasaloppet nästan varje år när vi var yngre, vilket gjorde att vi satt klistrade framför tv:n halva dagen dessa dagar. Det är många barndomsminnen som ligger i det hela och känslan av att sitta med en lång frukost, brasan som sprakar och sändningarna från Vasaloppet är svårslagen. Det är så mysigt!

På söndag blir det alltså en riktig BRAKFRUKOST och jag har redan börjat finula på innehållet!

Jag är ledig hela lördagen och har inget mer än en lång sovmorgon inplanerad och därför mycket tid att planera in en god söndagsfrukost. Jag tänker mig någon form av gröt, en god smoothie eller färskpressad juice, kanske pannkakor och muffins, eller scones, fröknäcke och croissanter, goda pålägg i form av ost, ägg, kaviar, marmelad, prosciutto och grönsaker. Ett fat med massa frukt. Något med choklad till efterrätt. Och så kaffe, en riktigt stor kopp kaffe ♥

Åh, det kommer bli svårt att välja, men jag känner på mig att det kan bli den bästa frukosten på länge!

Här kommer massa FRUKOSTPORR i bildform för inspiration!!!

IMG_0638IMG_9246-980x653IMG_0224IMG_2882IMG_5284-701x467IMG_0206IMG_6880-980x653IMG_9713-701x467IMG_9490IMG_8650IMG_0650

 

RECEPT – saffransgröt med dadelkräm!

Förra årets Vasaloppsfrukost såg ut såhär!

 

Om ni äter en Vasaloppsfrukost på söndag, kan ni inte ta kort på den och maila till mig? Så kör vi ett inlägg med massa bilder från våra Vasaloppsfrukostar!! Det skulle vara så kul och inspirerande om ni ville göra det. Och har ni blogg så länkar jag er såklart!

Maila era bilder till emma@ptbyemma.se.

 

Kram / Emma.

5 Kommentarer

  1. Så himla gott allt ser ut! Älskar frukost! Jag skulle nog satsa på en smoothie eller pannkakor! Kolla gärna in mitt recept på bloggen, grymt goda pannkakor gjorda på bla havregryn och risprotein – dessutom helt veganska! Härlig inspo som vanligt. Ha en fin dag! /Sandra

    • Ja frukost är det bästa som finns! Mums med smoothie och pannkakor! Veganska varianter lär spännande, det ska jag kika in 🙂 Trevlig helg!

  2. Försökte mejla till din adress, men det går inte!:(

  3. Ida Johansson

    Åh, vi har precis samma tradition hemma! Vasaloppssöndagen betyder ALLTID brakfrukost. Trots att jag och syster nu är 25 och 22 och för längesedan utflyttade så ställer vi alltid klockan tidigt och promenerar hem till mamma och pappa för Vasaloppsmys. Pappa, morfar och farfar åkte alltid Vasaloppet förr, nu kör vi istället hela gänget öppet spår, är nästan så vi inte vill börja köra på vasaloppssöndagen, för då går vi miste om en av årets mysigaste morgonar 🙂

    • Åh, vad mysigt att ses hela familjen 🙂 Hoppas ni fick en jättefin söndag och åt massa gott! Kram

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *