Header Image

Emma Barremyr

Jag heter Emma Barremyr, är 30 år och bosatt på Hammarö utanför Karlstad i Värmland. Jag är utbildad hälsocoach, dip. massör, lic. personlig tränare, dip. mindfulnessinstruktör, löpcoach och vidareutbildad inom träning under och efter graviditet. Jag driver mitt eget företag PT by Emma där jag främst jobbar som personlig tränare och influenser via mina sociala medier idag. I min blogg får du läsa om allt som rör hälsa och familjeliv. Jag har en dotter, Elsa som föddes i april 2017 och är i nuvarande stund gravid med mitt andra barn som beräknas komma i början på augusti 2019. Jag älskar att baka och laga mat, vara ute i naturen, pyssla i trädgården, träna och vara ute på äventyr! Här i bloggen och på Instagram får ni hänga med på det mesta och jag hoppas ni ska trivas här! KONTAKT: emma@ptbyemma.se SAMARBETSFÖRFRÅGNINGAR: emma@ptbyemma.se INSTAGRAM: @emmabarremyr

Vandring i Murstensdalen

Publicerad,

I lördags överraskade vi mina svärföräldrar, som båda fyllt 60 år, med en familjeresa till Loka Brunn. Jag, Pelle och Elsa, Pelles bröder med sambos och barn hängde alla på och vi startade hela vistelsen med en vandring i vackra Murstensdalen som ligger ett stenkast från Loka Brunn.

Murstendalen är så otroligt vackert! Förra sommaren var jag där och vandrade både en och två gånger. Första gången med min fina vän Moa och andra gången i samband med ett vandringsevent som jag anordnade tillsammans med Loka Brunn. Två magiska vandringsturer som jag sent kommer att glömma!

Även den i lördags blev riktigt fin! Väderleksrapporten hade lovat regn, men vi hade tur och blev istället överraskade med solsken. Wiiiieee! Vi gick den kortare vandringsleden på 5 km eftersom den passade bäst med två småttingar. Vid Gruvtjärn stannade vi till och njöt av en varsin sallad till lunch, traskade sedan sista biten till parkeringen och åkte sedan till Loka och checkade in på spa!

IMG_3323 IMG_3327 IMG_3330 IMG_3334 IMG_3335 IMG_3337 IMG_3342 IMG_3343 IMG_3344 IMG_3346 IMG_3348 IMG_3349 IMG_3353 IMG_3354

 

Eftersom vi hade barnen med oss blev det inget spaande i vattensalongen där här gången. Väl på Loka Brunn njöt vi istället av en lång eftermiddagsfika ute i solen, en trerätters middag lite senare på kvällen, hotellövernattning och sedan världens bästa hotellfrukost –> kolla här vilken drömfrukost det bjuds på hos Loka Brunn!

 

Kram / Emma.

1 Kommentar

  1. Så himla fint, det där med skog och natur alltså 🙂

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *