Header Image

Emma Barremyr

Jag heter Emma Barremyr, är 30 år och bosatt på Hammarö utanför Karlstad i Värmland. Jag är utbildad hälsocoach, dip. massör, lic. personlig tränare, dip. mindfulnessinstruktör, löpcoach och vidareutbildad inom träning under och efter graviditet. Jag driver mitt eget företag PT by Emma där jag främst jobbar som personlig tränare och influenser via mina sociala medier idag. I min blogg får du läsa om allt som rör hälsa och familjeliv. Jag har en dotter, Elsa som föddes i april 2017 och är i nuvarande stund gravid med mitt andra barn som beräknas komma i början på augusti 2019. Jag älskar att baka och laga mat, vara ute i naturen, pyssla i trädgården, träna och vara ute på äventyr! Här i bloggen och på Instagram får ni hänga med på det mesta och jag hoppas ni ska trivas här! KONTAKT: emma@ptbyemma.se SAMARBETSFÖRFRÅGNINGAR: emma@ptbyemma.se INSTAGRAM: @emmabarremyr

Välkomna på Öppet hus på nJoy!

Publicerad,

God morgon vänner ♥

Tidig måndag morgon. Jag har suttit och betat av mina PT-online-kunder och nu är det dags för sconesfrukost med min kärlek. Äppelscones och chaite ♥ Det är en bra start på veckan det!

Denna vecka har vi som sagt Öppet hus på nJoy och ni är välkomna att komma och provträna – både på pass och ute i gymmet. Jag kommer finnas där i eftermiddag/ kväll och svara på frågor, prata personlig träning och även bjuda på lite nyttigt efterträningssnacks. Kom gärna förbi!

Jag kommer också ha 10 % på alla PT-timmar denna vecka, så ni som bor i Karlstad och är sugna på att utmana er själva eller vill göra en livsstilsförändring ska passa på. Har du inte möjlighet att komma till nJoy får du gärna göra av dig via mailen.

PS. Om du har kort på ett annat gym medför det inga extra kostnader. Du kan komma och träna dina PT-timmar med mig och träna övriga träningspass i ditt vanliga gym. DS.

Farmor skickade med en påse äpplen från trädgården igår, vilka passade himla bra i morgonens äppelscones med kanel!

Kram / Emma.

6 Kommentarer

  1. Åh jag hade velat komma! Är i Värmskog på en 15-dagarskurs i Living food, mycket intressant! Synd att det krockade bara, för hade varit jättekul att träffa dig! 🙂 Kram <3

    • Vilken osis! Dock lät kursen himla spännande 🙂 Jag finns kvar på nJoy, så kika gärna förbi en annan gång! Kram <3

  2. Vilken underbar start på dagen och veckan.
    Efter en härlig löptur i regnet tidigare i morse passade det bra med en ordentlig grötfrukost denna första (okej andra) höstdag.

    Hade jag bara bott liiiiiite närmare hade jag gärna kommit på öppet hus 😉 Hade varit roligt att se vart du jobbar och få träna tillsammans med dig. Men en annan gång kanske!

    Kram

    • Mmm, lugnt, skönt och gott 🙂 Hihi! Ja det var synd att du inte bodde närmare, hoppas vi får chansen att ses någon gång längre fram 🙂 KRAM

  3. Hej Emma! Jag är bara lite nyfiken på om du hyr in dig på njoy och betalar en liten avgift för att få bruka deras lokal? 🙂

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *