Header Image

Emma Barremyr

Jag heter Emma Barremyr, är 30 år och bosatt på Hammarö utanför Karlstad i Värmland. Jag är utbildad hälsocoach, dip. massör, lic. personlig tränare, dip. mindfulnessinstruktör, löpcoach och vidareutbildad inom träning under och efter graviditet. Jag driver mitt eget företag PT by Emma där jag främst jobbar som personlig tränare och influenser via mina sociala medier idag. I min blogg får du läsa om allt som rör hälsa och familjeliv. Jag har en dotter, Elsa som föddes i april 2017 och är i nuvarande stund gravid med mitt andra barn som beräknas komma i början på augusti 2019. Jag älskar att baka och laga mat, vara ute i naturen, pyssla i trädgården, träna och vara ute på äventyr! Här i bloggen och på Instagram får ni hänga med på det mesta och jag hoppas ni ska trivas här! KONTAKT: emma@ptbyemma.se SAMARBETSFÖRFRÅGNINGAR: emma@ptbyemma.se INSTAGRAM: @emmabarremyr

Välkommen helgen

Publicerad,
God morgon 
 
Äntligen fredag och en ledig helg står på ingång för mig! Jag har precis avverkat sista dygnspasset här i Torsby på två veckor så nu är det fullt fokus på företaget som gäller. Helgen kommer dock ägnas åt ledighet (har blivit lite väl mycket jobb senaste veckorna) och vila (iallafall mentalt). Imorgon ska vi ut och vanda med svärföräldrarna uppe på munkforshöjden. Jag ser fram emot att få tillbringa tid i en tyst och vacker skog!
 
Idag står det först lite PT-passplanering på schemat innan ett benpass ska avverkas på gymmet. Efter lunch väntar en fotografering med Caroline Dahlén och sen styr vi mot Sunne.
 
 
På jobbet åts idag en god choklad- och kokosmugcake till frukost serverad med hallon och vaniljkvarg! Himmel så gott!

Hoppas att ni får en fin fredag!
 
Kram / Emma.

1 Kommentar

  1. Härligt med en långledig helg. Förstår att du längtar och efter de senaste veckornas intensiva arbete är du mer än värd detta. Hoppas att det fina vädret håller i sig och att du får det riktigt, riktigt fint tillsammans med nära och kära!

    Kram

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *