Header Image

Emma Barremyr

Jag heter Emma Barremyr, är 30 år och bosatt på Hammarö utanför Karlstad i Värmland. Jag är utbildad hälsocoach, dip. massör, lic. personlig tränare, dip. mindfulnessinstruktör, löpcoach och vidareutbildad inom träning under och efter graviditet. Jag driver mitt eget företag PT by Emma där jag främst jobbar som personlig tränare och influenser via mina sociala medier idag. I min blogg får du läsa om allt som rör hälsa och familjeliv. Jag har en dotter, Elsa som föddes i april 2017 och är i nuvarande stund gravid med mitt andra barn som beräknas komma i början på augusti 2019. Jag älskar att baka och laga mat, vara ute i naturen, pyssla i trädgården, träna och vara ute på äventyr! Här i bloggen och på Instagram får ni hänga med på det mesta och jag hoppas ni ska trivas här! KONTAKT: emma@ptbyemma.se SAMARBETSFÖRFRÅGNINGAR: emma@ptbyemma.se INSTAGRAM: @emmabarremyr

Utflykt till Värmskogs café

Publicerad,

God morgon vänner ♥

Hur mår ni såhär på fredagsmorgonen?

Jag har vaknat lite piggare idag efter att ha känt mig rätt sliten under veckan. Elsa har inte riktigt varit sig själv sedan sprutan i måndags, utan varit mycket tröttare och gnälligare än vanligt. Även om vi sovit bra om nätterna alla tre så har det varit tidiga morgnar (tydligen tycker Elsa att det är morgon vid 5.00-5.30, hehe) och en bebis som vill bli underhållen varje vaken sekund. Såklart att man blir lite trött av det!

Det har blivit lite bättre för varje dag som gått, och igår var ändå helt okej även om Elsa inte riktigt var sitt vanliga glada jag. Efter att ha spenderat större delen av veckan hemma bestämde vi oss för att ge oss ut på en utflykt till Värmskogs café tillsammans med syrrans familj. Att åka dit för att käka lyxiga räkmackor är ju tradition sedan flera somrar tillbaka.

Trots en mulen dag var det varmt och skönt att sitta ute, och som vi njöt av de goda räksmörgåsarna! Elsa var vaken med oss när vi åt, men somnade rätt snabbt i bärsjalen efter en stund, så jag och Pelle fick dricka kaffet i lugn och ro. Något kallt kaffe dock… hehe. Vi satt en bra stund och fikade innan vi till slut packade ihop oss och gick bort till lekparken med de små. Elsa fick gunga gungbräda för första gången och även testa den vanliga gungan tillsammans med kusin Alicia!

Vilket sommarmys ♥

IMG_3249 IMG_3260 IMG_3287 IMG_3255 IMG_3270 IMG_3279 IMG_3293 IMG_3297

Älskade, älskade ungar! Så glad att ni har varandra ♥

 

Hoppas att ni får en fin fredag mina fina läsare!

 

Kram / Emma.

1 Kommentar

  1. Så härligt 🙂

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *