Header Image

Emma Barremyr

Jag heter Emma Barremyr, är 30 år och bosatt på Hammarö utanför Karlstad i Värmland. Jag är utbildad hälsocoach, dip. massör, lic. personlig tränare, dip. mindfulnessinstruktör, löpcoach och vidareutbildad inom träning under och efter graviditet. Jag driver mitt eget företag PT by Emma där jag främst jobbar som personlig tränare och influenser via mina sociala medier idag. I min blogg får du läsa om allt som rör hälsa och familjeliv. Jag har en dotter, Elsa som föddes i april 2017 och är i nuvarande stund gravid med mitt andra barn som beräknas komma i början på augusti 2019. Jag älskar att baka och laga mat, vara ute i naturen, pyssla i trädgården, träna och vara ute på äventyr! Här i bloggen och på Instagram får ni hänga med på det mesta och jag hoppas ni ska trivas här! KONTAKT: emma@ptbyemma.se SAMARBETSFÖRFRÅGNINGAR: emma@ptbyemma.se INSTAGRAM: @emmabarremyr

Underbar sambo

Publicerad,
Gokväll 
 
Underbar sambo lagar mat och skämmer bort mig när jag kommer hem. Det gillas! Att han dessutom fixat ihop en av mina favoriträtter – VILDLAXEN – ger extra plus i kanten. Nu ska jag kramas och pussas hela kvällen, har ju nästan gått en vecka sen vi sågs sist så jag har lite att ta igen!
 
 
 
Eftersom systemkameran blev kvar hemma i Torsby blev det himla dåliga iphonebilder på dagens middag, men jag hoppas att ni överlever ändå!
 
Vad äter ni till middag idag?
 
Kram / Emma.

8 Kommentarer

  1. Ser jättesmarrigt ut! Själv äter jag kycklingfile med rödalinser i kokosmjölk, svart ris och kokt broccoli.

    Svar:
    Oj vad gott det lät! Mums 😀
    Emma Barremyr
  2. Så härligt gott det ser ut! Den där laxen ska jag laga nån dag 🙂

    Vi har ätit kyckling här hemma med sallad och fetaost, supergott och enkelt.

    Svar:
    Ja testa den 🙂 Lät som en god sallad, mums!
    Emma Barremyr
  3. Har du tips på bra ben/rumpövningar om man har ont i knäna? =)

    Svar:
    Både den här –>http://emmabarremyr.blogg.se/2013/january/mera-funktionalitet.html och den här –> http://emmabarremyr.blogg.se/2013/january/funktionella-utfall.html övningen är jättebra för att stärka upp svaga knän. Testa dem vetja 🙂
    Emma Barremyr
  4. Jag äter vildlaxen 😉 Den är en favorit hemma hos mig också numer!

    Svar:
    Ja visst är den god, kul att du gillar den 😀
    Emma Barremyr
  5. Vad go han är, ser gott ut.

    Svar:
    Ja han är söt 🙂 Och gott var det!
    Emma Barremyr
  6. Men vilken lyx!! 🙂

    Svar:
    Vardagslyxen är den bästa 😀
    Emma Barremyr
  7. Hej Emma! Bloglovin säger att du lagt upp ett inlägg om planering, men när jag går in på det hittas inte sidan, togs det bort eller är det min dator det är fel på? Synd, för det skulle vara så himla bra att läsa om, speciellt för mig med ibs som äter varannan timme! 🙂 kommer det upp ett nytt inlägg, eller ska jag försöka hitta det tidigare igen? 🙂 kram

    Svar:
    Hej! Det var ett tidsinställt inlägg som skulle komma upp till er idag, men det blev lite fel så jag råkade slänga upp det igår och raderade det sedan för att det ska komma upp senare idag! Håll ut lite bara 🙂
    Emma Barremyr
  8. Den där laxen är ju hur god som helst!

    Jag åt fläskkotlett med tsatsiki 🙂

    Svar:
    Du får testa den 🙂 fläskkotlett lät himla gott det med! Mums 😀
    Emma Barremyr

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *