Header Image

Emma Barremyr

Jag heter Emma Barremyr, är 30 år och bosatt på Hammarö utanför Karlstad i Värmland. Jag är utbildad hälsocoach, dip. massör, lic. personlig tränare, dip. mindfulnessinstruktör, löpcoach och vidareutbildad inom träning under och efter graviditet. Jag driver mitt eget företag PT by Emma där jag främst jobbar som personlig tränare och influenser via mina sociala medier idag. I min blogg får du läsa om allt som rör hälsa och familjeliv. Jag har en dotter, Elsa som föddes i april 2017 och är i nuvarande stund gravid med mitt andra barn som beräknas komma i början på augusti 2019. Jag älskar att baka och laga mat, vara ute i naturen, pyssla i trädgården, träna och vara ute på äventyr! Här i bloggen och på Instagram får ni hänga med på det mesta och jag hoppas ni ska trivas här! KONTAKT: emma@ptbyemma.se SAMARBETSFÖRFRÅGNINGAR: emma@ptbyemma.se INSTAGRAM: @emmabarremyr

Underbar dag

Publicerad,
Gokväll 
 
 
Vilken fantastisk första dag det varit! Skidåkning är något av det bästa jag vet och eftersom det endast sker ett fåtal gånger om året njuter jag allt vad jag kan just nu – och det blir ju extra njutning med fint väder! Det är ingen tidpress, ingen ”träning” (fast det samtidigt är jättemycket bra träning) utan bara njuta och må bra av natur och frihet!
 
 
Dagen avslutades med en runda på längdskidor runt fjället. Knappa milen avklarades och nu är kroppen trött vill jag lova. Nu ska jag njuta av massa god mat, kortspel och mys i stugan och kommer sedan sova gott inatt! Älskar denna trötthet efter en lååångdag utomhus!
 
Hur har eran dag varit? Njuter ni av våren kanske? Tränar något kul?
 
Massa solkramar till er från Idre ♥ 

3 Kommentarer

  1. Åh så härligt det där såg ut! 🙂 Njut!

    Svar:
    Jaa, har njutit hela veckan – så underbart 😀
    Emma Barremyr
  2. Jag är absolut avundsjuk. Har inte åkt på flera år, så är det att bo i söder :S

    Svar:
    Åååh, stackare! Skidor är så härligt! Hoppas du får chansen någon vinter snart 😀
    Emma Barremyr
  3. Åh guuud vad underbart det ser ut!

    Svar:
    Ja det var så härligt 🙂
    Emma Barremyr

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *