Header Image

Emma Barremyr

Jag heter Emma Barremyr, är 30 år och bosatt på Hammarö utanför Karlstad i Värmland. Jag är utbildad hälsocoach, dip. massör, lic. personlig tränare, dip. mindfulnessinstruktör, löpcoach och vidareutbildad inom träning under och efter graviditet. Jag driver mitt eget företag PT by Emma där jag främst jobbar som personlig tränare och influenser via mina sociala medier idag. I min blogg får du läsa om allt som rör hälsa och familjeliv. Jag har en dotter, Elsa som föddes i april 2017 och är i nuvarande stund gravid med mitt andra barn som beräknas komma i början på augusti 2019. Jag älskar att baka och laga mat, vara ute i naturen, pyssla i trädgården, träna och vara ute på äventyr! Här i bloggen och på Instagram får ni hänga med på det mesta och jag hoppas ni ska trivas här! KONTAKT: emma@ptbyemma.se SAMARBETSFÖRFRÅGNINGAR: emma@ptbyemma.se INSTAGRAM: @emmabarremyr

TRÄNINGSHELGEN PÅ IDRE FJÄLL

Publicerad,

Hej mina äskade vänner ♥

Jag vill passa på att påminna om träningshelgen på Idre fjäll den 25-28 juni. Det finns fortfarande några platser kvar!

Den röda tråden genom helgen kommer vara hälsa och välmående och vi kommer fokusera på gemenskap och träningsglädje. Det skulle vara SÅ roligt om några av er ville följa med! Tillsammans med er vill jag skapa en oförglömlig helg i fjällen 🙂

Anmälan sker till emma@ptbyemma.se!

DSC_2073-701x466

 

Priset är: 3995:- och då ingår:

  • Boende i fjällstuga (delat rum)
  • Frukostbuffé på Världshuset alla dagar
  • Välkomstmiddag och avskedslunch på Världshuset (buffé)
  • 2 middagar och 2 luncher där vi lagar maten gemensamt
  • Träningspass i form av löpning, yoga, morgonpromenader, fysträning och vandring
  • Smoothies och mellanmål
  • GOODIEBAG

Vill påminna om att i priset igår en GOODIEBAG med mycket fint innehåll! Sponsorerna till den fina goodiebagen är PiggabutikenCraftHelhelshälsa och Noa Relaxation. Jag har alltså lyckats få ihop alla mina favoriter i en och samma goodiebag som NI får ta del av!

 

Klicka HÄR för att läsa och inspireras av förra årets lyckade träningshelg!

 

Har du frågor eller funderingar är det bara att du hör av dig!

Hoppas vi ses 🙂

 

Kram / Emma.

2 Kommentarer

  1. åh jag önskar mer än något annat att jag kunde följa med på denna resa, men jag kan tyvärr inte 🙁 🙁

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *