Header Image

Emma Barremyr

Jag heter Emma Barremyr, är 30 år och bosatt på Hammarö utanför Karlstad i Värmland. Jag är utbildad hälsocoach, dip. massör, lic. personlig tränare, dip. mindfulnessinstruktör, löpcoach och vidareutbildad inom träning under och efter graviditet. Jag driver mitt eget företag PT by Emma där jag främst jobbar som personlig tränare och influenser via mina sociala medier idag. I min blogg får du läsa om allt som rör hälsa och familjeliv. Jag har en dotter, Elsa som föddes i april 2017 och är i nuvarande stund gravid med mitt andra barn som beräknas komma i början på augusti 2019. Jag älskar att baka och laga mat, vara ute i naturen, pyssla i trädgården, träna och vara ute på äventyr! Här i bloggen och på Instagram får ni hänga med på det mesta och jag hoppas ni ska trivas här! KONTAKT: emma@ptbyemma.se SAMARBETSFÖRFRÅGNINGAR: emma@ptbyemma.se INSTAGRAM: @emmabarremyr

TRÄNINGSHELGEN FLYTTAD TILL 3-6 SEPTEMBER 2015!

Publicerad,

Hej vänner ♥

Den 25-28 juni hade jag planerat en träningshelg på Idre fjäll som jag av lite olika anledningar har jag beslutat att flytta fram till den 3-6 september 2015 istället.

Det kommer bli en helg fylld med hälsa och välmående, roliga träningspass, vandring, god mat, vacker natur och gemenskap, och det skulle vara SÅ roligt om några av er ville följa med!

Tillsammans med er vill jag skapa en oförglömlig helg i fjällen  :)

Några av tjejerna som var anmälda till helgen nu i juni har kvar sina platser, men det finns fortfarande några platser kvar till helgen i september, så är du intresserad av att följa med öppnar anmälan till höstens helg NU! (det är först till kvarn).

Anmälan sker till emma@ptbyemma.se och dit kan du även maila om du har frågor angående helgen!

 

DSC_2073

 

Priset är: 3995:- och då ingår:

  • Boende i fjällstuga (delat rum)
  • Frukostbuffé på Världshuset alla dagar
  • Välkomstmiddag och avskedslunch på Världshuset (buffé)
  • 2 middagar och 2 luncher där vi lagar maten gemensamt
  • Träningspass i form av löpning, yoga, morgonpromenader, fysträning och vandring
  • Smoothies och mellanmål
  • GOODIEBAG

I priset igår alltså en GOODIEBAG med mycket fint innehåll med ett värde på över 1000:-! Sponsorerna till den fina goodiebagen är PiggabutikenCraftHelhelshälsa och Noa Relaxation. Jag har alltså lyckats få ihop alla mina favoriter i en och samma goodiebag som NI får ta del av!

 

Klicka HÄR för att läsa och inspireras av förra årets lyckade träningshelg!

 

Kram / Emma.

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *