Header Image

Emma Barremyr

Jag heter Emma Barremyr, är 30 år och bosatt på Hammarö utanför Karlstad i Värmland. Jag är utbildad hälsocoach, dip. massör, lic. personlig tränare, dip. mindfulnessinstruktör, löpcoach och vidareutbildad inom träning under och efter graviditet. Jag driver mitt eget företag PT by Emma där jag främst jobbar som personlig tränare och influenser via mina sociala medier idag. I min blogg får du läsa om allt som rör hälsa och familjeliv. Jag har en dotter, Elsa som föddes i april 2017 och är i nuvarande stund gravid med mitt andra barn som beräknas komma i början på augusti 2019. Jag älskar att baka och laga mat, vara ute i naturen, pyssla i trädgården, träna och vara ute på äventyr! Här i bloggen och på Instagram får ni hänga med på det mesta och jag hoppas ni ska trivas här! KONTAKT: emma@ptbyemma.se SAMARBETSFÖRFRÅGNINGAR: emma@ptbyemma.se INSTAGRAM: @emmabarremyr

Torsdag 20 oktober

Publicerad,

Hej ♥

Jag och älskling sitter i soffan med middagen och ser på film nu! Det har varit en lång och lärorik dag. Jag låg klarvaken redan klockan sex i morse så jag skuttade upp på en morgonpromenad idag med! Fick klä på mig varmt då det var flera minusgrader ute. Kändes inte så dumt utan jag njöt faktiskt av kylan och den friska luften! 🙂

Torsdag är massagedag och vi har återigen ägnat oss åt helkroppsmassage! Har den helt färdig nu så nu är det bara att öva på 🙂 välkommen hem till mig!

Torsdag betyder även städdag och vi har nu en glänsande och skinande lägenhet! Älskar känslan! 😉

Och nu sitter vi här och har torsdagsmys med fisk, klyftpotatis och vitvinssås! Mmm!

En bild från morgonpromenaden i morse!

1 Kommentar

  1. Yeeeesss! Tänkte att nån borde nappa 😉

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *